Quelle est la raison des étourdissements pendant la menstruation et comment résoudre ce problème?

Saignement

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Le développement d'un état de semi-évanouissement associé à la sortie de sang des cellules cérébrales chez les femmes est souvent associé au cycle menstruel. Des problèmes de coordination peuvent survenir chez les femmes en âge de procréer pour plusieurs raisons. Sa détection précoce et la sélection du traitement aideront à éviter de graves complications..

Causes des étourdissements avant la menstruation

Les principales causes de vertige comprennent:

Manifestations du syndrome prémenstruel.
Augmentation de la pression artérielle dans le contexte de la rétention d'eau dans le corps.
Un changement brusque des niveaux hormonaux.
Maladies neurologiques.

Causes des étourdissements pendant la menstruation

Les principales raisons qui provoquent des vertiges pendant la menstruation sont:

Persistance des symptômes du syndrome prémenstruel. Une diminution du taux d'œstrogènes et de progestérone provoque une vasodilatation, tandis que la progestérone retient l'excès de liquide dans le corps avec une augmentation de la pression artérielle.
Utilisation fréquente d'analgésiques. Les effets secondaires de l'utilisation comprennent des étourdissements.
Saignement abondant. Une diminution des taux d'hémoglobine provoque le développement d'une anémie. En conséquence, l'apport d'oxygène aux cellules cérébrales diminue avec le développement de la faiblesse, de la fatigue et de l'hypotension..
Hypoglycémie. La dilatation vasculaire avec hypotension et vertiges est associée à une diminution de la glycémie.
Migraine.

Types de vertige

Il existe plusieurs types de vertiges avant la menstruation. Il est divisé en:

Type central. Avec ce type, des étourdissements avant la menstruation se produisent en raison d'un manque d'oxygène dans les cellules du cerveau. La pathogenèse est basée sur le rétrécissement de la lumière vasculaire.
Type de périphérique. Dans ce cas, les symptômes pathologiques sont associés à la pathologie de l'appareil vestibulaire ou de l'oreille moyenne..

En outre, les vertiges peuvent être divisés en:

Systémique.
Peu systématique.

Aide d'urgence

Afin d'éliminer rapidement les étourdissements pendant la menstruation, vous devez:

Placez la patiente sur une surface plane avec sa tête surélevée. Les vêtements doivent être déboutonnés pour permettre un accès libre à l'air. Afin d'augmenter l'apport d'oxygène au corps, une femme est emmenée à l'air libre ou les fenêtres sont ouvertes à l'intérieur..
Donnez au patient de l'eau froide et propre, à laquelle vous pouvez ajouter quelques gouttes d'atropine, ce qui a un effet stimulant sur le travail du cœur. Du coton imbibé d'ammoniaque est appliqué sur les voies respiratoires.
Élimine le vasospasme avec No-shpa, drotavérine ou papavérine.
Soulager la tension nerveuse avec Persen, Valerian ou Andaksin.

En l'absence de signes d'amélioration du bien-être, vous devez appeler une ambulance.

Diagnostique

Afin de savoir pourquoi la tête tourne pendant la menstruation, vous devez d'abord demander l'aide d'un gynécologue. Le médecin, en discutant avec la patiente, clarifie la nature de la fonction menstruelle, des informations sur la santé reproductive, ainsi que des données sur les maladies concomitantes. En outre, le spécialiste obtient des informations sur l'impact possible des facteurs de provocation, la dynamique de la maladie et l'efficacité du traitement..
Sur la base des données obtenues, des méthodes de recherche supplémentaires sont prescrites. Ceux-ci inclus:

Examen échographique des organes pelviens, ainsi que de la glande thyroïde et des vaisseaux sanguins de la tête. Si nécessaire, une dopplerométrie est effectuée pour mesurer la vitesse du flux sanguin. Lors de l'échographie, la pathologie des organes pelviens est exclue et l'état fonctionnel des ovaires est déterminé. Une échographie Doppler des vaisseaux de la tête et du cou est prescrite afin d'identifier en temps opportun une diminution spasmodique de la lumière ou des zones d'obstruction.
Imagerie par résonance magnétique ou calculée. Étant donné que la cause des vertiges pendant la menstruation peut être une tumeur hormono-dépendante, un examen aux rayons X non invasif révèle des changements dans les stades initiaux.
Etude du profil hormonal. L'administration d'hormones est effectuée à différents jours du cycle menstruel. Cela évaluera le travail des ovaires, de l'hypophyse et de l'hypothalamus. Les niveaux les plus couramment mesurés d'hormone folliculo-stimulante, d'estradiol, de prolactine, de progestérone, de testostérone, de T3, T4.
Test sanguin biochimique avec évaluation du profil lipidique, de la bilirubine et des taux de glucose.
Coagulogramme. Sa mise en œuvre est indiquée en cas de suspicion d'augmentation de la coagulation sanguine..

Traitement

Afin d'éliminer les vertiges avant la menstruation ou à partir du moment où ils apparaissent, il est nécessaire d'influencer de manière globale le problème. La sélection du traitement est effectuée sur la base de méthodes de recherche supplémentaires et de la cause de la maladie.

Traitement médical

Les médicaments les plus couramment utilisés si vous vous sentez étourdi pendant la menstruation comprennent:

Médicaments hormonaux. Les contraceptifs oraux rétablissent le profil hormonal en empêchant son échec. Pour obtenir un effet thérapeutique, la durée du traitement est d'au moins 3 mois.
Groupe antihistaminique.
Médicaments qui bloquent le centre de vomissement.
Complexes de vitamines et minéraux. Les vitamines et oligo-éléments, sélectionnés en tenant compte du taux journalier, peuvent réduire la gravité du syndrome prémenstruel.

Remèdes populaires

Si la tête tourne avant la menstruation ou que des symptômes apparaissent avec le début de la menstruation, des méthodes de traitement alternatives sont utilisées en association avec des médicaments. Cela accélérera le processus de guérison et préviendra les complications. Les remèdes populaires les plus efficaces comprennent:

Teinture de trèfle. Afin de préparer une solution, des fleurs de trèfle séchées pesant 20 grammes sont mélangées à un verre d'alcool éthylique. Le mélange résultant est infusé pendant deux semaines dans un endroit inaccessible à la lumière du soleil. Après infusion, la teinture est consommée dans un volume de 35 gouttes 15 minutes avant un repas. L'outil a un effet tonique et tonique. La durée du traitement est de 3 mois.
Thé à la mélisse ou à la menthe. Pendant le brassage, de la mélisse ou de la menthe dans un volume de 20 grammes est ajoutée à 500 ml d'eau chaude. La solution est insérée pendant une heure, après quoi elle est prise dans un volume de 50 ml jusqu'à trois fois par jour. Pour améliorer le goût, ajoutez du miel ou du citron.
Thé avec l'ajout de valériane. Pour préparer une solution médicinale, mélangez la valériane et la menthe dans le volume d'une cuillère à soupe avec 500 ml d'eau chaude. Le taux journalier est de 75 ml. Ce volume est divisé en trois étapes. Le thé doit être consommé 30 minutes avant les repas..

La prévention

Les mesures pour prévenir les étourdissements pendant la menstruation comprennent:

Normalisation du régime de travail et de repos. Le sommeil quotidien devrait durer au moins 8 heures. Il est nécessaire d'exclure une activité physique intense, qui peut entraîner un surmenage.
Exercices physique. L'exercice quotidien favorise la production d'endorphines qui préviennent le stress. Pour ce faire, vous devez faire de la gymnastique, de la natation ou de la marche. Dans le même temps, les charges lourdes sont limitées.
Normalisation de la nutrition avec l'inclusion dans l'alimentation d'aliments favorisant la production d'endorphines. Ceux-ci incluent les fraises, les bananes et les avocats. Les aliments fumés, salés et épicés sont exclus de l'alimentation quotidienne, ce qui entraîne une rétention d'eau dans le corps et le développement d'un œdème. Il est interdit aux femmes de boire du café et des boissons alcoolisées.
Arrêter de fumer.
Prendre des multivitamines qui empêchent le développement d'une carence en vitamines. Pour cela, la préférence doit être donnée aux multivitamines sélectionnées pour le corps féminin..
Prendre des contraceptifs oraux. Les agents hormonaux empêchent la perte de sang excessive et rétablissent les niveaux d'hormones.
Correction du bien-être psychologique. Une aide professionnelle peut être fournie par un psychothérapeute.

Conseils utiles

Les patientes qui s'inquiètent des étourdissements pendant la menstruation doivent consulter un médecin rapidement. Un obstétricien-gynécologue, un endocrinologue ou un neurologue peut résoudre le problème.

Pour faciliter le diagnostic, il est recommandé de tenir un journal dans lequel le patient enregistre des informations sur l'heure du début de l'attaque, sa durée, l'effet des facteurs provoquants et l'efficacité du traitement..

L'identification précoce de la cause et le choix du traitement aideront à éviter de graves complications. Pendant le traitement, il est nécessaire de suivre les recommandations d'un spécialiste et de changer de mode de vie en excluant les facteurs de risque.

Causes des étourdissements pendant la menstruation: comment gérer le malaise?

Le corps féminin est caractérisé par des changements dans les niveaux hormonaux. Les pics et les perturbations les plus forts sont observés, bien sûr, pendant la grossesse et pendant l'accouchement..

Mais des changements notables de l'équilibre hormonal se produisent chaque mois. De plus, ils sont transférés de différentes manières, en fonction de l'état de santé général, de la présence de stress, du mode de vie.

Mais il y a des sensations si désagréables que presque toutes les femmes éprouvent, par exemple, des étourdissements pendant la menstruation. Ce symptôme n'est pas considéré comme très dangereux, mais il provoque une gêne et peut indiquer que le corps est affaibli en raison des changements subis.

Ce qui se passe dans le corps

Avant la menstruation, une variété de processus se produisent qui affectent grandement l'état de santé. Toute la première moitié du cycle chez une femme en âge de procréer est une préparation interne imperceptible de l'extérieur, mais très active pour l'apparition probable de la grossesse.

En l'absence de conception pendant l'ovulation, après la mort de l'ovule, les processus inverses se produisent. Dans le système reproducteur féminin, la paroi interne de l'utérus (qui a été préparée pour l'introduction de l'embryon) s'amincit et se dégrade, le taux de production d'hormones change.

À la fin, la couche supérieure de la membrane utérine - l'endomètre - est séparée de l'organe et sort avec le sang des vaisseaux rompus. C'est ainsi que la menstruation commence.

Cette liste de changements physiologiques est loin d'être complète, mais toutes les transformations du corps dans son ensemble entraînent les conséquences suivantes:

L'équilibre des hormones, en particulier des hormones sexuelles, change. Cela implique une restructuration du travail des organes internes, l'accumulation de liquide dans les tissus (par conséquent, pendant une telle période, vous pouvez gagner 2-3 kilogrammes supplémentaires). Le déséquilibre qui se développe affecte les processus mentaux, de sorte que l'humeur peut se détériorer ou changer radicalement, comme c'est souvent le cas avec le SPM.
Directement pendant les règles, en particulier le premier jour, le corps perd du sang. Le volume de sang dans le lit vasculaire et sa composition changent également: les érythrocytes perdus commencent à se reconstituer avec de nouveaux. À ce moment, les réserves de fer diminuent et l'activité de l'apport d'oxygène aux tissus diminue. En raison de l'expansion et du rétrécissement périodiques des vaisseaux sanguins, des sauts de tension artérielle, une faiblesse, des étourdissements se développent et peuvent provoquer des nausées.
Si la situation est aggravée par l'impact de tout stress, traumatisme, maladie, de tels phénomènes peuvent se manifester encore plus clairement en raison de l'affaiblissement du corps.

Manifestation du syndrome

Parmi les manifestations du syndrome menstruel, la femme la plus inquiète est la douleur dans le bas de l'abdomen et le fait que des nausées et des étourdissements apparaissent pendant les règles. Souvent, cela se limite à des étourdissements passagers et à un léger inconfort..

Dans d'autres cas, les sensations sont beaucoup plus fortes: la tête peut être intensément étourdie avec tous les mouvements, parfois même des vomissements. Chez différentes personnes, l'exacerbation de ces symptômes se produit à des moments différents: quelqu'un a une augmentation des étourdissements avant la menstruation, quelqu'un a également des vertiges après les règles.

Vous devez toujours porter une attention particulière à ces symptômes. Il est nécessaire de suivre exactement le moment où les étourdissements accompagnés de nausées se produisent, que la nausée soit associée ou non à la prise de nourriture. Toutes ces nuances seront utiles pour identifier les causes de la maladie si cela devient si dérangeant que vous devez aller chez le médecin..

Premièrement, les symptômes désagréables forts doivent être éliminés, et deuxièmement, ils peuvent être perçus à tort comme un malaise prémenstruel, mais en fait être le signe d'une maladie ou d'une autre condition physiologique particulière. En particulier, si des étourdissements apparaissent après la menstruation, les raisons peuvent être cachées dans le début de la grossesse..

En particulier, vous devez écouter votre corps en cas de vertige systémique, lorsque le symptôme se reproduit régulièrement et a même une aura particulière - un complexe de manifestations précédant le développement d'un malaise. Dans ce cas, vous devrez vous rendre chez le médecin, car la raison d'une telle déviation est une perturbation de l'appareil vestibulaire, des maladies endocriniennes, des pathologies cérébrales.

Comment gérer le malaise

Lorsque, pendant la menstruation, vous ressentez des nausées et des étourdissements, ainsi que des maux d'estomac, il est impossible d'effectuer pleinement un travail et de vous concentrer dessus. Par conséquent, vous devez apprendre à faire face à de telles manifestations afin de minimiser leurs effets néfastes sur la santé et savoir quoi faire si une femme tombe soudainement malade et a des vertiges avec les menstruations..

Si vous avez soudainement des vertiges et que des nausées apparaissent pendant la menstruation, vous devez fournir un accès gratuit à l'oxygène, car de telles manifestations peuvent indiquer un manque d'hémoglobine et un manque d'oxygène dans le cerveau. Il est préférable de retirer l'écharpe et le col serré du cou, déboutonner les vêtements chauds.

Il est conseillé de mesurer la pression, car tout à coup la tête tourne pendant la menstruation et lors de ses fortes baisses. Si les indicateurs sont en dehors de la plage normale, il est nécessaire de normaliser la condition en prenant le médicament (lequel, vous devez demander au médecin).

Avec un tel état de santé, il est recommandé de prendre une position horizontale, car en position couchée, l'apport sanguin au cerveau et l'apport en oxygène s'améliorent..

Dans les moments d'exacerbation, vous devez vous détendre et arrêter toute activité vigoureuse. Évitez de rester à proximité d'objets dangereux ou en hauteur: une perte d'équilibre peut vous faire chuter et vous blesser gravement.

Si la condition est très mauvaise et s'aggrave davantage, d'autres symptômes s'ajoutent, vous devez vous tourner vers les médecins pour obtenir de l'aide. Un tel malaise grave peut être le signe d'autres maladies, dans lesquelles un diagnostic complet et un traitement spécial sont nécessaires..

En particulier, la présence d'écoulement et de douleur vive dans l'abdomen peut indiquer un kyste rompu ou une grossesse extra-utérine.

Une femme qui a périodiquement des étourdissements pendant la menstruation devrait toujours avoir avec elle un certain nombre de médicaments recommandés par un médecin, qui peuvent être nécessaires à tout moment pendant les jours critiques..

Ceux-ci inclus:

Antispasmodiques - si vous vous sentez étourdi avant vos règles en raison de spasmes musculaires ou vasculaires.
Moyens de stabilisation de la pression, choisis en fonction de ses changements.
Si vous avez une migraine menstruelle ou êtes stressé, vous pourriez avoir besoin d'un sédatif, mais uniquement selon les directives de votre médecin..
Médicaments contre les nausées - si les nausées pendant la menstruation sont très inquiétantes.
Médicaments hormonaux. Vous devez être extrêmement prudent avec eux et ne pas être pris sans ordonnance afin de ne pas perturber le cycle menstruel..

La posologie et le médicament spécifique ne sont prescrits que par le médecin!

Soutenir le corps sans médicaments

Il existe d'autres moyens d'améliorer votre bien-être les jours critiques:

Marcher plus souvent.
Moins de surcharge de travail actif.
Dormez suffisamment.
Ne soulevez pas de poids.
S'inquiéter moins.
Arrêtez de fumer et de boire.
Mange correctement. Après la menstruation, les étourdissements causés par la perte de sang sont réduits en buvant du jus de grenade, en mangeant des betteraves, des mûres, des pommes et du chocolat. N'abusez pas des aliments lourds, salés et frits, surtout lorsque vous vous sentez malade pendant vos règles.
Buvez beaucoup de liquides et privilégiez les jus de fruits frais, les compotes ou l'eau propre.
Les médicaments prescrits pour le traitement d'autres maladies ne doivent être pris qu'à la posologie indiquée par le médecin. Cela aidera à éviter les irrégularités menstruelles..

De telles méthodes de soutien seront utiles dans tous les cas, mais en présence de complications et d'affections concomitantes, elles ne peuvent pas se limiter à elles; un traitement ciblé à part entière doit être effectué.

Seul un médecin peut savoir exactement pourquoi la tête tourne pendant la menstruation et si un malaise peut être un signe de maladie. Par conséquent, l'apparition de symptômes désagréables à chaque cycle suivant devrait être une raison de contacter votre gynécologue pour un diagnostic..

Pour maintenir la santé des femmes, il est conseillé de toujours bien manger, de ne pas oublier une activité physique suffisante et de prévenir le stress, et de ne pas organiser de traitement d'urgence uniquement en cas d'exacerbations.

Faire du sport aide à stabiliser la production d'hormones et le fonctionnement harmonieux de tous les systèmes physiologiques, et évite également les perturbations dans leur travail.

Que faire si vous vous sentez étourdi pendant vos règles

Un symptôme tel que des étourdissements pendant la menstruation survient de temps en temps chez la plupart des femmes. Cela ne présente généralement pas de danger particulier, mais cela procure beaucoup de sensations désagréables.

Causes des étourdissements

Chaque femme a un cycle menstruel individuel, donc tout le monde vit le SPM différemment. En ce moment, beaucoup sont malades et étourdis, il y a des maux de tête, des malaises à l'estomac. La plupart des femmes deviennent plus irritables et leurs performances diminuent. Voici les principales raisons pour lesquelles vous vous sentez étourdi pendant vos règles:

fortes chutes de pression artérielle;
manque d'hémoglobine et de fer dans le corps;
crises de migraine;
perte de sang importante.

L'une des principales raisons pour lesquelles vous pourriez ressentir des étourdissements pendant la menstruation est le coût élevé de l'hémoglobine. Le corps est obligé de le dépenser pour la formation de cellules sanguines. Pour cette raison, il existe une carence en hémoglobine et en oxygène dans le cerveau. Il en résulte des étourdissements légers à très intenses, une faiblesse, une apathie et des étourdissements. De plus, de nombreuses personnes se sentent malades pendant la menstruation, parfois même en vomissant..

Ne paniquez pas si votre tête tourne tous les mois pendant la menstruation, cela indique probablement un échec hormonal. À mesure que les taux d'œstrogènes d'une femme augmentent, sa glycémie diminue. C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles, pendant vos règles, vous voulez manger quelque chose de sucré..

À son tour, le manque de progestérone retient le liquide dans le corps. Cela entraîne un œdème, une prise de poids (presque toutes les femmes les jours critiques gagnent 2 à 3 kg) et sa tête peut devenir étourdie à tout moment..

Premiers secours

Lorsque la tête tourne au début des règles, cela donne à la femme un inconfort sévère. Pour soulager la condition, vous devez fournir un afflux d'air frais et d'oxygène au cerveau. Il est préférable d'ouvrir la fenêtre, de se détendre et de s'allonger.

Essayez de respirer uniformément et profondément; il est préférable d'enlever les vêtements qui gênent les mouvements, si possible. Pour faire face aux étourdissements et autres symptômes désagréables du syndrome prémenstruel, vous pouvez prendre No-shpa, ainsi qu'une solution à 0,1 pour cent d'atropine (dosage - 8-10 gouttes). De plus, vous devez boire au moins deux litres de liquide par jour pendant vos règles..

Il est conseillé de toujours contenir des tranquillisants dans la trousse de premiers soins, par exemple Persen ou Andaksin. Ils vous aideront à vous calmer, à soulager le stress et les tensions..

Traitement

Le plus souvent, les étourdissements pendant ou immédiatement après la menstruation ne sont pas le signe de problèmes graves dans le corps. Cependant, il y a des moments où vous devez consulter immédiatement un médecin. Si, en plus des étourdissements, vous ressentez une douleur et une douleur intenses dans l'abdomen, s'il y a des vomissements ou des cas de perte de conscience, cela peut être la preuve de processus inflammatoires..

Les symptômes qui devraient vous alerter sont également une transpiration intense, des courbatures et des douleurs articulaires, de la fièvre. Pour vous protéger, vous devez consulter un spécialiste le plus tôt possible.

Si vous n'avez jamais éprouvé de vertiges ou de nausées, vous devrez peut-être faire un test de grossesse. Parfois, ces symptômes peuvent être des signes d'une grossesse extra-utérine, respectivement, un tel saignement ne s'applique pas aux saignements menstruels..

Pendant le traitement, votre médecin peut vous prescrire des hormones, des antihistaminiques et des médicaments anti-nauséeux tels que Cerucal. Parfois, des pilules sont nécessaires pour normaliser la pression artérielle.

Remèdes populaires

Vous pouvez soulager les vertiges avec l'aide de la médecine traditionnelle éprouvée:

20 grammes d'herbe de millepertuis sont versés dans un verre d'eau bouillante. Insistez pendant environ deux heures, utilisez 80 millilitres trois fois par jour.
Les cynorrhodons sont versés avec de l'eau bouillante et laissés dans un thermos pendant la nuit. Buvez cette infusion comme du thé ordinaire.
Même le persil ordinaire peut aider. Cinq grammes de graines sont versés avec de l'eau bouillante (250 ml), laissés infuser pendant une nuit. Ce remède est pris quatre fois par jour, 60 ml une demi-heure avant les repas..

Si vous ressentez des nausées et des étourdissements sévères pendant vos règles, il est utile de boire du jus de grenade. À ce moment, le corps subit une carence en hémoglobine et le jus augmente son niveau et élimine également le manque d'oxygène..

Mesures préventives

Il est important de prendre des mesures préventives pour éviter les étourdissements avant vos règles. Une attention particulière doit être portée à la nutrition. Ne surchargez pas le corps avec des aliments lourds et gras, il est préférable d'introduire plus de légumes, de fruits et d'herbes, ainsi que de foie et de sarrasin dans l'alimentation. Les aliments riches en glucides contribuent à la production de sérotonine, qui normalise le sommeil et soulage l'irritabilité. De plus, lorsque vos règles approchent, il est bénéfique de manger un peu de chocolat noir tous les jours..

Avant le début des règles, certaines règles doivent être suivies:

Essayez d'être plus souvent à l'extérieur.
Évitez le stress physique et mental.
Observez la routine quotidienne, essayez de fournir au corps un bon sommeil. Il est conseillé de dormir au moins sept heures par jour. Se reposer normalement facilitera grandement la gestion de la maladie..
Vous devez manger en petites portions, si possible en même temps.
Essayez de renoncer à l'alcool et aux cigarettes.
Ne vous laissez pas emporter par le café et le thé fort. Il est préférable de privilégier les boissons aux fruits saines et les décoctions à base de plantes.
Minimiser la consommation de sel.
Choisissez un bon complexe vitaminique.

Pour améliorer la santé et se débarrasser progressivement des vertiges, il est utile de pratiquer une gymnastique spéciale. L'exercice favorise la production d'endorphines qui soulagent le stress et améliorent l'humeur. Par conséquent, les femmes physiquement actives tolèrent leurs règles plus facilement que celles qui mènent une vie sédentaire..

Le malaise pendant la menstruation est un phénomène fréquent et ne parle pas encore de problèmes de santé graves. Les mesures préventives aideront à faire face aux vertiges et à renforcer le corps. En cas de douleur intense ou d'autres symptômes alarmants, vous devez consulter un médecin et être examiné.

Étourdi et faible après des règles abondantes

Les étourdissements sont-ils dangereux pendant la menstruation? Quelles sont les causes et les traitements?

Les étourdissements pendant la menstruation sont un phénomène très courant, qui ne présente pas de danger particulier, mais qui aggrave considérablement la qualité de vie d'une femme.

Il est possible de traiter ce symptôme, mais cela ne doit être fait qu'après avoir consulté un médecin.

Cet article traite en détail de la question de la survenue de vertiges chez les femmes menstruées.

Le vertige se distingue comme suit:

Central - se produit lorsqu'il y a un mauvais apport d'oxygène aux structures cellulaires du cerveau. La menstruation est un processus qui affecte de nombreux systèmes corporels, y compris les vaisseaux sanguins. Les vaisseaux sanguins dans le cerveau peuvent se rétrécir, entraînant une hypertension artérielle.
Périphérique - le plus souvent inquiet pour les femmes qui ont une inflammation et diverses pathologies.
Systémique - peut être observé avec des troubles hormonaux et avec un dysfonctionnement de l'appareil vestibulaire.
Non systémique - apparaît avec stress, fatigue physique excessive, manque de glucose dans la circulation sanguine. Dans ce cas, la tête peut être étourdie à la fois pendant la menstruation et après son achèvement..

Causes et premiers secours

Les étourdissements et les nausées pendant la menstruation peuvent avoir diverses causes. Dans certains cas, ces phénomènes sont observés avant le début des règles et sont associés à des manifestations du syndrome prémenstruel, dans d'autres, la tête tourne directement pendant le saignement et des manifestations parfois inconfortables apparaissent après la menstruation. Considérons chaque cas séparément.

Apprenez-en plus sur les causes des étourdissements chez les femmes d'âges différents et comment fournir les premiers soins ici.

Avant vos règles

Avant la menstruation, le fond hormonal commence à changer dans le corps féminin. Tous les systèmes réagissent inconditionnellement à ces changements, y compris les vaisseaux sanguins et le système nerveux..

Dans la plupart des cas, les étourdissements avant la menstruation sont une réaction végétative du corps, et les raisons peuvent être les suivantes:

chutes de pression;
syndrome prémenstruel;
labilité du système nerveux;
déséquilibre des hormones.

Nous vous suggérons de regarder une vidéo sur les causes des étourdissements avant les règles:

Peux-tu te sentir malade?

Un symptôme supplémentaire peut être la nausée. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une manifestation du syndrome prémenstruel, qui affecte:

psycho-émotionnel;
végétatif;
fonction métabolique endocrinienne.

Avec le syndrome prémenstruel, une femme peut ressentir:

anxiété;
oppression;
nausée et vomissements;
douleur musculaire;
gain de poids et ainsi de suite.

La nausée avant la menstruation peut indiquer une grossesse, auquel cas après environ une semaine apparaît:

Les vomissements avant la menstruation peuvent également être dus à des troubles gynécologiques:

Localisation anormale de l'utérus - s'il est déplacé vers l'arrière, il appuie sur les terminaisons nerveuses, ce qui provoque des douleurs et des nausées.
La dysménorrhée est une période douloureuse. Dans le même temps, une femme peut avoir de graves douleurs à l'estomac, des étourdissements, de la fièvre, des nausées.

Les nausées et les vertiges avant la menstruation peuvent être associés à la prise de contraceptifs oraux, aux maladies du système endocrinien, aux problèmes du tube digestif, au stress, au stress physique et à de nombreux autres facteurs.

Seul un médecin peut déterminer la cause exacte..

Gêne sévère

Cela pourrait être dû au PMS. Les symptômes de la maladie sont généralement cycliques et identiques:

perte de conscience;
une augmentation de la température à des niveaux subfébriles;
nausée et vomissements;
maux de tête et migraines, signes de fatigue chronique;
larmoiement et labilité émotionnelle;
instabilité des selles;
augmentation ou diminution de la pression artérielle.

La faiblesse

La faiblesse avant les règles apparaît généralement dans les jambes. Une femme doit comprendre que si la faiblesse avant la menstruation s'accompagne non seulement de vertiges, mais aussi de pâleur de la peau, d'essoufflement, d'arythmie, de chutes de pression, il s'agit probablement d'un faible taux d'hémoglobine.

Il est nécessaire de déterminer la cause de cette affection, et s'il s'agit de manifestations du même syndrome prémenstruel, l'inconfort disparaît assez rapidement, mais si de tels symptômes continuent à être observés quel que soit le cycle, l'aide d'un médecin est nécessaire..

Comment faire face au problème?

Si le gynécologue et le neurologue n'ont trouvé aucune pathologie, les recommandations suivantes sont recommandées pour arrêter les symptômes désagréables avant la menstruation:

réduire l'activité physique une semaine avant la menstruation;
changer le régime alimentaire, réduire la quantité de sucreries, exclure les aliments gras et salés, boire plus d'eau propre - cela peut prévenir les nausées;
prenez des décoctions des herbes médicinales suivantes: trèfle, mélisse, menthe, aubépine, valériane, graines de persil;
si les signes sont très prononcés, vous devriez consulter un médecin.

Pendant les jours critiques

Pendant les saignements menstruels, votre tête peut être étourdie pour les raisons suivantes:

influence continue du SPM;
prendre certains médicaments;
abaisser la tension artérielle;
stress;
manque de glycémie.

Parfois, les vertiges pendant la menstruation peuvent être des régimes alimentaires ou un apport insuffisant en glucides et en vitamines. Dans ce cas, il s'agit d'un manque banal de nutriments dans le corps, c'est-à-dire d'une panne.

Le premier jour

Le premier jour, des vertiges peuvent être causés par un déséquilibre continu des hormones sexuelles, ce qui a un effet négatif sur le tonus vasculaire. De plus, les taux de prolactine augmentent, entraînant une rétention d'eau et une pression artérielle élevée..

Si les règles sont très abondantes, des étourdissements chez la femme peuvent résulter d'une anémie. Très souvent, l'apparition des règles provoque l'apparition de crises de migraine et dans leur contexte, la tête peut tourner.

Nausées et réflexes nauséeux

Les nausées et les étourdissements pendant la menstruation ont tous les mêmes raisons:

Déséquilibre hormonal;
accumulation de liquide dans les tissus;
perte de sang importante;
raisons psychologiques.

Comment gérer les étourdissements pendant cette période?

Si votre tête tourne très fort, il est préférable de prendre un congé de maladie pendant quelques jours et de vous reposer davantage. Lors d'une attaque, il est préférable d'ouvrir une fenêtre et de respirer profondément pour saturer les cellules en oxygène.

Si des vertiges surviennent régulièrement pendant la menstruation, une semaine avant leur apparition, il vaut la peine de prendre des vitamines, de boire du jus de grenade, du thé au gingembre, de renoncer à l'alcool, de marcher plus à l'air frais, d'abandonner les viandes salées et fumées.

Après

Après la menstruation, les étourdissements sont le plus souvent la conséquence d'une perte de sang sévère, c'est-à-dire du développement d'une anémie. Les fluctuations des niveaux d'hormones peuvent également en être la cause. Pendant la menstruation, le taux d'estradiol et de progestérone diminue considérablement et à la fin de la menstruation, l'estradiol commence à augmenter activement, ce qui peut provoquer une migraine vestibulaire.

Que faire si ça bouge?

La nausée après la menstruation peut indiquer:

mauvaise excrétion de liquide du corps;
la structure spéciale de la couche de l'utérus;
grossesse;
mauvaise prise de médicaments hormonaux.

Pendant la menstruation, l'hormone sérotonine est synthétisée en grande quantité et rend difficile l'élimination des liquides du corps. Cela conduit à une augmentation de la pression artérielle, entraînant des nausées et des étourdissements..

Comment résoudre le problème après?

Si les étourdissements après la menstruation dérangent une femme à chaque cycle, il est recommandé de suivre une nutrition appropriée, de prendre des vitamines. Il est également utile de faire du yoga ou d'autres exercices physiques calmes, de prendre des infusions et des décoctions de plantes médicinales.

Retard

Très souvent, cette combinaison indique une grossesse. Dans ce cas, des raisons pathologiques ne peuvent être exclues..

Que faire en cas de nausées et de réflexes nauséeux?

Si une femme a des vertiges, des nausées et que tout cela se produit dans le contexte d'un retard dans ses règles, il y a une forte probabilité de grossesse.

Pendant la grossesse, les symptômes suivants sont observés:

écoulement blanc du tractus génital;
douleur dans l'abdomen;
gonflement des glandes mammaires.

Si le test est négatif mais qu'il n'y a pas de décharge

Si le test est négatif, vous devez prendre rendez-vous avec le gynécologue et faire une échographie, le retard et les maux peuvent être associés à:

dysfonctionnement ovarien;
aménorrhée;
pathologies de la glande pituitaire;
être en surpoids;
manque de poids;
prendre des médicaments hormonaux;
ménopause;
maladies inflammatoires de la sphère génito-urinaire;
formations kystiques dans l'ovaire;
intoxication du corps.

Traitement

La thérapie dépend des causes de la pathologie. Pour connaître l'étiologie du phénomène, vous devriez consulter un spécialiste.

De quels symptômes avez-vous besoin pour consulter un médecin de toute urgence??

Il est impératif de consulter un médecin lorsque:

étourdissements cycliques réguliers;
vertiges sévères et perte de conscience;
manifestations sévères du syndrome prémenstruel.

Une consultation est nécessaire en cas d'étourdissements, accompagnés de règles retardées, de règles rares ou abondantes.

Quel médecin contacter?

En cas de vertiges associés au cycle menstruel, vous devez contacter un gynécologue, qui, si nécessaire, orientera vers d'autres spécialistes - un endocrinologue, un neuropathologiste, etc..

Thérapie médicamenteuse

Le traitement médicamenteux dépend certainement de la cause, mais s'ils sont associés au SPM, ils sont le plus souvent prescrits:

médicaments hormonaux - Dyufaston, Utrozhestan;
contraceptifs oraux combinés;
les vitamines;
médicaments contre la pression artérielle.

Il est également conseillé de prendre Cerucal ou Dramina. Cerucal est un antiémétique qui bloque les récepteurs de la dopamine. Le coût du médicament est d'environ 125 roubles. Dramina est un bloqueur des récepteurs de l'histamine. Le coût du médicament est d'environ 157 r.

Si une femme s'inquiète souvent des vertiges avant, pendant ou après la menstruation, elle devrait consulter un médecin pour écarter la présence de pathologies graves, surtout s'il existe des symptômes supplémentaires qui ne sont pas spécifiques du SPM..

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Les étourdissements après la menstruation sont normaux ou préoccupants?

Lorsque la menstruation se termine, environ 5-7 jours, un nouveau cycle de préparation du corps féminin pour la prochaine conception commence - la phase folliculaire; il dure 14 jours (du premier jour de la menstruation à l'ovulation).

Pendant cette période, toutes les ressources du corps sont orientées vers l'émergence possible d'une nouvelle vie. Des mécanismes physiologiques garantissent que le corps féminin est en harmonie avec l'environnement.

Et si une femme a des étourdissements après ses règles, c'est un signe qu'elle ne va pas bien..

Le "vertige" est un concept général qui explique l'état qu'une personne éprouve quand quelque chose ne va pas avec un sens de l'équilibre. Beaucoup décrivent ce sentiment: comme s'ils ou leur environnement tournaient, ou qu'ils marchaient sur une surface molle..

Selon les statistiques, jusqu'à 60% des femmes éprouvent des étourdissements après la menstruation. Si une condition similaire se produit à peu près à la même heure chaque mois, cela suggère qu'elle est bien associée au cycle menstruel. Tenir un journal des symptômes peut être utile pour suivre et identifier les problèmes qui surviennent..

Le vertige est un télégramme de votre corps. Écoutez et agissez.

Quelles sont les causes des étourdissements

Les étourdissements qui surviennent après la fin des règles sont une source de préoccupation; mais connaissant les raisons de cette condition, vous pouvez prendre des mesures pour résoudre le problème.

"Position intéressante"

En règle générale, si la menstruation a commencé, la grossesse n'a pas eu lieu. Mais, parfois, la nature apporte ses "astuces" dans le corps féminin et la conception se produit.

Par conséquent, si des vertiges et des nausées apparaissent après la menstruation, vous devez faire un test pour la gonadotrophine chorionique humaine et consulter un gynécologue..

Si vous ne faites pas attention aux symptômes, en cas de pathologie survenue, cela peut entraîner une fausse couche ou une grossesse gelée.

Périodes abondantes

Ceci est excessif en termes de volume et de durée de la perte de sang. Leur fréquence dans la période de reproduction peut atteindre 30%.

Après une menstruation abondante et prolongée - une femme est malade, malade, "étourdie".

Attention! Tenez un journal des symptômes pendant votre cycle menstruel.

Causes des saignements abondants:

violation de la coagulation du sang causée par la prise d'anticoagulants;
perturbation du système d'hémostase - le mécanisme responsable de l'arrêt des saignements directement dans l'endothélium (organe endocrinien);
endométrite chronique (inflammation de la muqueuse de l'utérus);
pathologie organique de l'utérus.

Complications - anémie, hypotension (pression artérielle basse), choc hémorragique (état critique du corps).

Au stade initial, la femme pourra elle-même diagnostiquer la pathologie survenue (évaluer la perte de sang) en utilisant une observation de routine:

le tampon et la serviette sont utilisés en même temps;
de gros caillots sanguins sortent;
les produits d'hygiène sont changés toutes les 1,5 heures;
il y a des traces de sang sur les vêtements et la literie.

Une consultation avec un hématologue et un examen spécial seront nécessaires.

Traitement des saignements abondants:

thérapie hémostatique ("Vikasol");
antifibrinolytiques (médicaments qui réduisent la perte de sang);
les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
contraceptifs oraux combinés.

Prévention des rechutes - mesures de restauration, thérapie vitaminique (préparations contenant du zinc).

Si les menstruations abondantes sont une caractéristique personnelle d'une femme qui n'affecte pas le bien-être, la condition ne nécessite pas d'intervention médicale.

Anémie

Si votre apport mensuel en fer ne reconstitue pas la quantité perdue pendant vos règles (en particulier les règles abondantes), vous pouvez contracter une anémie ferriprive. En fait, 29% des femmes non enceintes dans le monde sont anémiques:

Symptômes: pression artérielle basse, faiblesse, étourdissements, palpitations, irritabilité.
Signes: faible taux de fer dans le sang, faible taux de ferritine, diminution du volume moyen des globules rouges.

L'augmentation de l'apport en fer par l'alimentation est un excellent point de départ pour la thérapie. Sources alimentaires:

foie (a le contenu le plus élevé);
viande rouge, dinde, poulet, porc;
poissons, fruits de mer et en particulier crustacés tels que les huîtres;
légumes verts (épinards, chou);
les légumineuses.

Malheureusement, l'apport alimentaire en fer n'est pas toujours suffisant pour corriger une carence. Préparations de fer (100-200 mg par jour pendant au moins 3 mois) - la principale méthode de traitement de l'anémie ferriprive.

Les étourdissements peuvent être un signal d'alarme pour déclarer une anémie.

Hormones reproductrices

Des fluctuations des hormones sexuelles au cours des phases du cycle menstruel se produisent pour soutenir les mécanismes de rétroaction régulateurs nécessaires au fonctionnement normal de la reproduction.

Les femmes vivent de grandes charges émotionnelles, psychologiques et informationnelles.

Une consommation d'énergie excessive conduit au fait que les systèmes qui doivent réguler tout cela sont à court de ressources.

Il existe une sensibilité accrue aux changements cycliques du niveau d'hormones sexuelles. Par conséquent, une femme peut ressentir des étourdissements, des nausées, une faiblesse après la menstruation lorsque les phases menstruelles changent..

Les taux d'estradiol et de progestérone sont à leur plus bas pendant la menstruation, puis l'estradiol augmente dans la phase folliculaire (le processus dure 14 jours) jusqu'au pic de l'ovulation. Des niveaux variables de cette hormone provoquent des migraines vestibulaires, dont le principal symptôme est des étourdissements..

Comment aider le corps à s'adapter aux fluctuations hormonales? Il est nécessaire de normaliser le mode de travail et de repos, d'abandonner les longs trajets pour cette période, d'exclure l'activité physique, de dormir au moins 8 heures. Buvez des décoctions apaisantes de camomille, de mélisse, de millepertuis. Retirez les aliments excitants (thé fort, café, chocolat, épices chaudes, alcool).

Résumé

Comprendre les causes sous-jacentes des étourdissements après la menstruation, tenir un journal pendant trois mois qui enregistre à la fois les crises de migraine et les jours de menstruation aidera à identifier les risques qui peuvent être contrôlés pendant le cycle menstruel.

Causes des étourdissements pendant et avant la menstruation

Étourdissements ou vertiges - désorientation dans l'espace, lorsque tout flotte devant les yeux, il y a une sensation de rotation des meubles et des objets autour d'une personne ou une sensation de mouvement de la personne elle-même.

Plus de la moitié des femmes se plaignent de vertiges pendant leurs règles. Ce malaise est dû à divers facteurs. Le plus souvent, il est causé par un syndrome prémenstruel, mais si le malaise est cyclique, accompagné d'autres symptômes, une consultation médicale est nécessaire.

Symptômes supplémentaires: faiblesse sévère, nausées

Si vous vous sentez étourdi et faible avant vos règles, cela peut être expliqué par le syndrome prémenstruel. C'est dangereux quand c'est grave, la probabilité de complications augmente. Les symptômes associés au SPM sont:

gonflement;
la peau qui gratte;
la nausée;
frissons;
maux de dos, courbatures;
dépression;
engourdissement des membres;
augmentation de la pression artérielle;
irritabilité, larmes déraisonnables, anxiété;
maux de tête.

Dans les formes atypiques de syndrome prémenstruel, les étourdissements peuvent être accompagnés de:

réactions allergiques allant jusqu'à l'œdème de Quincke (gonflement du visage et du larynx, menace de suffocation);
somnolence qui survient pendant la menstruation ou 2 jours avant le début;
fermeture involontaire d'un œil;
l'apparition d'ulcères sur la muqueuse buccale;
nausées sévères et vomissements répétés, dès le début des règles, ne se prêtant pas aux médicaments;
inflammation des yeux;
crises de migraine pendant les jours critiques.

Classification du vertige

Lorsque la tête tourne pendant la menstruation, elle s'assombrit dans les yeux, des nausées, cela est dû à des perturbations dans le travail des vaisseaux sanguins ou à l'activité du système nerveux central. Les experts distinguent les types d'étourdissements suivants pendant la menstruation:

périphérique;
central;
systémique;
peu systématique.

Périphérique

Non associé à la menstruation, mais est une conséquence d'une perturbation de l'appareil vestibulaire, y compris des maladies de l'oreille interne.

Pour déterminer la raison pour laquelle la tête fait mal et est étourdi, vous devez déterminer le moment de l'apparition de la maladie: pendant ou une semaine avant la menstruation. Cela aidera à déterminer si les vertiges ont un lien avec les processus naturels du corps féminin..

Central

Elle est causée par une privation d'oxygène du cerveau ou un œdème. Pendant la menstruation, les vaisseaux se dilatent souvent rapidement au début, puis se rétrécissent. En conséquence, un spasme se développe et un syndrome prémenstruel se produit, accompagné de vertiges..

Systémique

Se produit à chaque cycle, est systématique, parfois accompagné d'une aura.

Peu systématique

Se produit pas régulièrement, mais après un effort intellectuel ou physique intense, en raison de changements dans l'équilibre des hormones, d'un manque de glucose dans le sang.

Pendant la menstruation, il est important pour les femmes d'éviter de trop manger et de bien manger. Cela aidera à prévenir les épisodes de nausée..

Raisons de PMS

Afin d'éliminer efficacement les vertiges du syndrome prémenstruel, il est important d'en découvrir les causes. Et ils peuvent être variés. Pourquoi donc? Les facteurs de provocation courants du vertige sont énumérés ci-dessous..

Les hormones sont souvent à blâmer: progestérone et œstrogènes

C'est normal et les symptômes disparaissent d'eux-mêmes après les jours critiques. Mais si le syndrome prémenstruel est complexe, il est recommandé de consulter un médecin qui vous prescrira des médicaments spéciaux (Biocycline, etc.).

Chute de tension artérielle

Les fluctuations fréquentes du travail du système végétatif-vasculaire, causées par une augmentation ou une diminution de la pression artérielle, ne peuvent qu'affecter le cycle menstruel.

Si une femme souffre de VSD, dans un contexte de déséquilibre hormonal avant et pendant la menstruation, il y a une détérioration du bien-être.

Manque d'hémoglobine et de fer

Ce n'est pas la dernière raison pour laquelle une femme ressent une détérioration de son bien-être et une panne est un changement de la formule sanguine pendant les jours critiques..
Normalement, pendant la menstruation, une femme perd jusqu'à 150 ml de sang, et s'il y a une pathologie de la région génitale féminine, il peut y avoir un manque de fer et d'hémoglobine dans le corps..
En conséquence, une anémie survient, parfois sous sa forme sévère, nécessitant une transfusion sanguine et la prise de médicaments spéciaux.

Prendre des médicaments

L'utilisation fréquente de certains analgésiques peut provoquer des effets secondaires désagréables. Par exemple, les femmes qui ont mal à la tête ou au bas de l'abdomen aiment utiliser le paracétamol ou l'ibuprofène.

Perte de sang

Si les règles d'une femme sont abondantes et prolongées, cela entraîne inévitablement une diminution des taux d'hémoglobine et une anémie..

L'anémie provoque fatigue, faiblesse, pics de tension artérielle, vertiges.

Migraine

La menstruation est un facteur provoquant la migraine. Dans le contexte d'une crise de migraine, la tête fait mal d'un côté et est étourdie.

Dans les cas graves, il y a une crise d'évanouissement et une impuissance totale. Aidera à faire face au problème des triptans (sumatriptan).

Stress et sautes d'humeur fréquents

Les changements des niveaux d'hormones pendant un cycle conduisent souvent à des sautes d'humeur soudaines et à une dépression à la veille et pendant les règles..

Lors d'une crise de dépression, une femme ne veut rien faire, il y a une fatigue terrible, un manque de force physique et émotionnelle. La condition passe à la fin de la menstruation, mais revient à nouveau quelques jours avant la prochaine.

Perturbation de l'appareil vestibulaire

S'accompagne d'étourdissements, qui s'aggravent avec les règles.

Habituellement, dans ce cas, la tête tourne juste après le sommeil, il est difficile de sortir du lit, des nausées et des vomissements et des acouphènes commencent. La condition peut être confondue avec la toxicose pendant la grossesse..

en surpoids

Les femmes en surpoids qui souffrent de sautes d'humeur fréquentes et de stress sont les plus susceptibles de ressentir des étourdissements pendant la menstruation. Quelques jours avant la menstruation, les femmes gagnent en moyenne 1 à 3 kg, ce qui aggrave encore la condition.

Souvent après l'accouchement et à l'âge de 30 ans, les symptômes désagréables du SPM disparaissent.

Cigarettes et alcool

Les mauvaises habitudes ont un effet néfaste sur la santé, en particulier pour les femmes. Dans un contexte de tabagisme et de dépendance excessive à l'alcool, il peut y avoir un retard, des menstruations rares avec un écoulement brun ou brunâtre peuvent survenir en raison d'un dysfonctionnement des ovaires.

Pour éviter les étourdissements et les maux de tête pendant les jours critiques, vous devez arrêter de fumer et de boire de l'alcool..

Pourquoi ma tête tourne-t-elle après la menstruation?

Si vos règles sont passées, mais que vous vous sentez malade et étourdi, c'est probablement l'un des symptômes des changements hormonaux dans le corps dans le contexte de jours critiques. Un vertige généralement léger survient entre la menstruation et l'ovulation..

Mais les vertiges après la menstruation surviennent pour d'autres raisons. Parfois, ce symptôme signifie le début de la grossesse, même s'il y a eu des saignements. Habituellement, pendant la grossesse, il n'y a pas de règles, mais immédiatement après la conception, cela arrive, cela commence à frotter.

Autres raisons pour lesquelles vous vous sentez étourdi et nauséeux après des jours critiques:

structure atypique de l'utérus;
mauvaise excrétion des fluides du corps;
entraînement intense;
pression trop élevée ou trop basse;
intoxication alimentaire ou toxines (infections intestinales);
prendre des contraceptifs hormonaux.

Aide rapide

Si une femme a des vertiges, des nausées, des vomissements, les actions suivantes aident beaucoup, selon les critiques:

ouvrez les fenêtres de la pièce pour apporter de l'air frais;
allongez-vous sur le canapé ou prenez une position confortable si vous êtes au travail;
faire des exercices de respiration: inspirez et expirez profondément. L'exercice saturera le cerveau en oxygène, améliorera le fonctionnement des systèmes végétatif-vasculaire et sanguin;
si le soulagement ne vient pas, prenez un sédatif: No-shpa, Persen, Fetanol, etc..

N'oubliez pas que vos règles sont une période pendant laquelle une femme doit se traiter avec soin. Après tout, c'est ces jours-là que se produit l'exacerbation de toutes les plaies, cela commence à remuer, à tirer, à trembler, à transpirer, je veux dormir. Même l'évanouissement est possible. Votre meilleur pari est de vous assurer quelques jours de congé..

Faites-vous tester sur la lignée féminine

Si les vertiges vous dérangent régulièrement, sont de nature incompréhensible, il est préférable de consulter un spécialiste pour comprendre pourquoi vous ne vous sentez pas bien. Visitez un gynécologue et un neurologue, subissez un examen diagnostique.

Le diagnostic consiste en:

collecte des plaintes et anamnèse du patient;
un examen objectif pour déterminer l'état de la pression artérielle, du cœur, des vaisseaux sanguins;
examen instrumental: TDM, IRM, échographie.

Traitement avec des pilules

En fonction de la cause du vertige, le médecin prescrit les médicaments suivants:

antihistaminiques;
les médicaments hormonaux (principalement les contraceptifs oraux);
médicaments qui soulagent les nausées: Dramin ou Cerucal.

Pour améliorer l'état pendant la menstruation, il est recommandé de boire plus d'eau pure afin de maintenir un équilibre hydrique normal dans le corps..

Comment se débarrasser des remèdes populaires?

Des méthodes alternatives aideront également à faire face à de terribles étourdissements pendant la menstruation. Voici 2 recettes efficaces:

Mélanger l'huile essentielle de romarin et de camphre dans des proportions égales, inhaler le mélange.
Hachez un oignon et inhalez son parfum jusqu'à ce que les larmes coulent.

Recommandations des médecins

Pour éviter le développement de vertiges pendant la menstruation, les médecins recommandent d'enrichir l'alimentation en vitamines et oligo-éléments. Il est conseillé de manger plus de pommes, de foie, de sarrasin pendant cette période.

Un apport périodique de complexes multivitaminés est utile, en particulier de magnésium, de calcium, de vitamines E, groupe B.

Prévention du vertige

Éviter de nombreux problèmes associés à une détérioration de l'humeur pendant la menstruation peut être aidé par des activités simples mais régulières:

Évitez le stress physique et mental.
Minimisez les situations stressantes.
Marchez plus au grand air.
Abandonnez les cigarettes et l'alcool.
Limitez les aliments fumés et salés.

L'exercice peut aider à faire face aux étourdissements en stimulant la synthèse d'endorphines. L'hormone améliore l'humeur, réduit la sensibilité à la douleur. C'est pourquoi les femmes ayant un mode de vie actif sont beaucoup moins susceptibles de présenter des symptômes du SPM..

Étourdissements pendant la menstruation

Le cycle menstruel comprend la répétition cyclique (tous les mois) des changements dans le système reproducteur de la femme et assure la conception de la grossesse. Manifestation externe du cycle menstruel - spotting du tractus génital, menstruation.

Chez une femme gynécologique en bonne santé, les règles sont indolores, sans délai, l'approche des règles ne provoque pas de sensations désagréables. Néanmoins, il s'agit d'une situation idéale, en pratique, le syndrome prémenstruel se développe souvent et la menstruation elle-même s'accompagne de faiblesse et d'inconfort..

L'un des symptômes typiques est le vertige pendant les règles..

Étourdissements associés au syndrome prémenstruel (SPM)

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un complexe de plaintes, de symptômes pathologiques qui apparaissent systématiquement dans la deuxième phase du cycle menstruel et disparaissent après la menstruation. Le SPM peut causer des vomissements et des nausées, des maux de tête, des étourdissements avant les règles, des troubles de l'humeur, de l'insomnie et un gonflement.

Selon les symptômes les plus prononcés, quatre formes de SPM sont distinguées:

Forme neuropsychique. En premier lieu, il y a des violations de la sphère émotionnelle. Cela comprend - l'apathie et l'indifférence aux événements quotidiens, une agressivité et une irritabilité accrues, des larmes et des réactions excessivement émotionnelles. Dans le même temps, l'agressivité est plus souvent observée chez les jeunes femmes, dans une période plus mature - réactions dépressives. Des maux de tête et des vertiges, des ballonnements, une sensibilité accrue des glandes mammaires apparaissent également.
La forme œdémateuse est caractérisée par une violation prononcée de l'échange d'eau. Il y a un gonflement du visage et des membres, le bas du dos, la transpiration augmente, les femmes ont soif. Il y a également une augmentation du poids corporel en raison de la rétention d'eau dans le corps, mais pas en raison de l'accumulation de tissu adipeux. Dans le contexte d'un déséquilibre de l'équilibre hydrique, la fonction du tractus gastro-intestinal en souffre - constipation, ballonnements et inconfort dans l'abdomen apparaissent et augmentation de la formation de gaz pendant une alimentation normale. La forme œdémateuse du SPM se développe plus souvent avec un retard de la menstruation..
Forme céphalgique. Avec elle, pendant la période du syndrome prémenstruel, la tête fait très mal et est étourdie, il y a une sensation de rythme cardiaque rapide et une gêne au cœur. Un mal de tête peut être similaire à une migraine - il s'agit d'une douleur pulsatile unilatérale dans la région des tempes, au sommet des sensations de nausées et de vertiges, la sensibilité aux odeurs fortes et aux sons forts augmente. Cette forme de SPM se développe après une lésion cérébrale traumatique, dans un contexte de stress sévère et de chocs émotionnels, après des maladies infectieuses du cerveau.
La forme de crise est typique des femmes de plus de 40 ans. Il se développe en l'absence de traitement approprié et de la progression de variantes plus légères du SPM. Dans ce cas, des crises se développent, caractérisées par une augmentation du niveau de pression artérielle, un pouls rapide, une douleur non intense dans le cœur, la panique et une peur déraisonnable de la mort..

Si vous vous sentez étourdi pendant vos règles: causes, aide, prévention

Littéralement un tiers de toutes les femmes de notre planète peuvent se vanter que leurs règles passent sans sensations désagréables. Les étourdissements pendant la menstruation sont un symptôme courant et peuvent être associés à divers facteurs.

La tête peut tourner non seulement pendant la période active, mais également avant ou après la menstruation. Les raisons sont variées: des pics de tension artérielle aux migraines. Découvrons pourquoi vous avez le vertige ces jours-ci et que faire.

Menstruation: le vertige et ses causes

Des étourdissements pendant la menstruation surviennent chez près de 70% des femmes. Et les raisons n'ont le plus souvent aucun lien direct avec le processus lui-même. En plus du fait que cela peut être facilité par une baisse de la pression artérielle et des migraines, il peut s'agir d'un abus de drogue élémentaire. Et même le stress.

Intéressant! Il a été prouvé que les étourdissements (vertiges) avant la menstruation, pendant ou après la menstruation sont causés non seulement par la vasodilatation, mais aussi par la libération d'une grande quantité d'hormones féminines dans le sang..

Le plus souvent, au cours de la première phase de la menstruation, les femmes éprouvent:

Souvent, quelques jours avant la menstruation, les femmes peuvent prendre quelques kilos en excès de poids, mais tout est purement individuel et peut être un phénomène qui passe assez rapidement. Si vous vous sentez étourdi pendant la menstruation rarement ou passe rapidement, il n'y a aucune raison de paniquer et il vous suffit d'attendre.

Mais si les nausées et les vertiges pendant la menstruation sont permanents et entraînent de graves inconvénients, vous ne devez pas reporter la visite chez le médecin..

Le cycle menstruel est un phénomène normal pour le corps féminin, mais c'est dans sa phase active que l'équilibre progestérone, œstrogène et autres substances biologiques est perturbé:

une augmentation des œstrogènes est une diminution de la glycémie et, par conséquent, un œdème, une prise de poids, des maux de tête, des étourdissements;
le manque de progestérone provoque également un gonflement, une prise de poids, des maux de tête et des vertiges;
l'augmentation des coûts d'hémoglobine pour remplacer le sang perdu forme sa carence, ce qui signifie qu'il s'agit d'un manque d'oxygène, ce qui entraîne des étourdissements, des nausées, une faiblesse.

Les étourdissements inquiètent plus les femmes que les autres:

être en surpoids;
avec des sautes d'humeur soudaines;
avec une tendance au stress;
les fumeurs;
vivre dans les mégapoles.

Intéressant! Souvent après avoir accouché ou 30 ans, une femme remarque que tous les signes négatifs de ses règles sont passés, et les scientifiques associent cela à la normalisation des niveaux d'hormones..

Classification

Vous sentez-vous étourdi avant vos règles? Il peut s'agir d'un trouble du système nerveux ou vasculaire, qui est classé comme:

centrale, associée à un manque d'oxygène pour le cerveau. Dépend directement de l'expansion et du rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui est souvent le cas pour le syndrome du SPM;
périphérique, qui n'a généralement aucun lien avec le cycle et est causé par l'influence d'autres problèmes de santé sur le fonctionnement de l'oreille interne ou du nerf vestibulaire.

Des étourdissements et des nausées, à la fois avant et après la menstruation, peuvent être portés par:

De nature systémique, ce qui est le plus dangereux, car de tels symptômes surviennent de mois en mois et peuvent même avoir une aura. Raisons: troubles du travail de l'appareil vestibulaire ou échec hormonal, ce qui signifie que vous devez d'urgence consulter un médecin.
Nature non systémique, lorsque la tête tourne pendant les règles en raison d'une forte activité physique ou d'un régime strict, ce qui entraîne une forte libération d'hormones et une famine en glucose.

Aide d'urgence

Pourquoi avant que les menstruations ne tourmentent des étourdissements et des nausées, mais que faire? Malheureusement, il est impossible d'éliminer complètement les symptômes du syndrome prémenstruel. Cependant, il peut être considérablement réduit. Si vous vous sentez étourdi ces jours-ci, vous devez:

allongez-vous ou asseyez-vous confortablement;
sortir à l'air frais ou assurer son écoulement dans la pièce;
déboutonnez un col serré;
faites plusieurs entrées profondes pour qu'une quantité suffisante d'oxygène pénètre dans le cerveau;
lorsque vous êtes très étourdi ou nauséeux pendant vos règles, vous devez prendre 10 gouttes d'une solution faible d'atropine;
les spasmes douloureux seront éliminés par une pilule sans shpa;
la nervosité accrue est éliminée par la prise de tranquillisants ou de sédatifs;
observer le régime de consommation pour ne pas perturber l'équilibre hydrique du corps.

Actions préventives

Il arrive qu'après la menstruation, on se sente malade et / ou étourdi, et pas seulement en phase active. Le plus souvent, cela peut être résolu très simplement, mais cela nécessite de sérieux efforts de votre part. Et toute prévention doit commencer par un changement de régime alimentaire, car c'est grâce à lui que notre corps reçoit tous les nutriments.

Les symptômes négatifs disparaissent plus rapidement si votre alimentation est enrichie de pommes, de plats de foie et de sarrasin, de chocolat noir et de glucides complexes pendant au moins une semaine.

Intéressant! De nos jours, le métabolisme est grandement accéléré et le corps dépense plus de calories qu'en temps normal, vous pouvez donc augmenter légèrement l'apport calorique, mais sans fanatisme.

Ceux qui ont des nausées et des étourdissements pendant la menstruation doivent suivre ces règles:

Réduit le stress physique et mental.
Éliminez les situations stressantes et essayez de les éviter.
Passez la plupart du temps à l'extérieur ou dans des zones bien ventilées.
Abandonnez complètement l'alcool et le café fort.
Réduisez au minimum la quantité de sel, de produits salés et fumés.

Une gymnastique spéciale, dans laquelle il y a une production active d'endorphines, peut aider à passer le vertige. Ils vous remonteront le moral et augmenteront votre seuil de douleur, ce qui réduira vos sensations de douleur..

C'est pourquoi les athlètes et les femmes ayant un mode de vie actif éprouvent rarement des symptômes négatifs du SPM..

ethnoscience

Avec la menstruation, que devez-vous boire pour éliminer les vertiges? Si le médecin n'a pas prescrit de médicament, vous pouvez utiliser les recettes de la médecine traditionnelle:

Infusion de trèfle, qui est préparée à partir de 20 grammes d'une plante sèche et d'un verre de vodka. Il est insisté pendant 2 semaines dans un endroit sombre et pris 30 gouttes 3 fois par jour.
Une décoction de 20 grammes de mélisse sèche ou de millepertuis et un verre d'eau insistent une heure, buvez 50 ml trois fois par jour.
Décoction de plantain, préparée à partir de 20 grammes de plante sèche et d'un verre d'eau, à boire avant le coucher avec une cuillère à café de miel de prairie.
Faites bouillir une cuillère à café de graines de persil séchées dans un verre d'eau bouillante. Insistez la nuit. Boire un tiers de verre trois fois par jour.
Remplacez le thé ordinaire par une infusion d'aubépine, qui est infusée dans un thermos pendant la nuit.
Préparez un mélange sec d'un sachet de 100 grammes de menthe, d'un demi-paquet de racines de pivoine blanche et de fleurs de tilleul. Insister sur 20 grammes de ce mélange dans 500 ml d'eau bouillante pendant une nuit. Boire 100 grammes 30 minutes avant les repas.
Préparez 20 grammes d'ortie sèche dans 100 ml d'eau bouillante. Laisser refroidir en l'enveloppant. Après cela, mélangez avec du jus de pomme naturel et buvez 50 ml 15 minutes avant les repas trois fois par jour..
Mélangez 10 grammes chacun de racines de valériane et de feuilles de menthe poivrée. Versez de l'eau froide (environ 500 ml) et après ébullition, faites cuire pendant un quart d'heure. Verser une cuillère à soupe de café instantané et écraser dans une pile de 30 grammes 3 fois par jour.
Enrichissez votre alimentation avec de la betterave, de la grenade, du jus de carotte. Buvez beaucoup de thé au gingembre et au citron vert avec des brins de mélisse.
Introduisez des algues dans le menu quotidien, qui satureront le corps avec des substances utiles telles que le phosphore et l'iode. Sans eux, le travail de l'appareil vestibulaire est sérieusement compliqué..

Les étourdissements avant la menstruation en tant que symptôme concomitant sont toujours désagréables, mais ils deviennent dangereux lorsque des nausées et des vomissements les rejoignent. N'ignorez pas le vertige lorsqu'il devient un compagnon fréquent de vos règles..

Une visite chez un médecin vous permettra d'identifier sa véritable cause et de l'éliminer, ce qui améliorera considérablement votre bien-être et votre santé..