Pourquoi l'estomac fait-il mal pendant la menstruation - douleur dans le bas de l'abdomen pendant la menstruation

Pourquoi l'estomac fait-il mal pendant la menstruation? Les douleurs menstruelles pendant la menstruation peuvent-elles être un symptôme de pathologie gynécologique? La couche musculaire de l'utérus se contracte souvent pendant la menstruation, provoquant des douleurs pendant la menstruation. Pourquoi l'estomac fait-il mal pendant la menstruation? L'estomac fait mal pendant la menstruation - lisez ci-dessous. La douleur tirante dans le bas-ventre pendant la menstruation est associée à une contraction de la couche musculaire de l'utérus. Avec des douleurs fréquentes et intenses pendant la menstruation, vous devriez consulter un gynécologue pour une consultation. Alors pourquoi le bas-ventre fait-il mal pendant les règles? La cause de cette douleur intense pendant la menstruation peut être une dysménorrhée, une algodisménorrhée (menstruation douloureuse). Le principal symptôme des règles douloureuses est la douleur et les crampes musculaires dans le bas de l'abdomen..

Causes de la douleur (menstruations douloureuses) pendant la menstruation

Pendant la menstruation, l'utérus se contracte rythmiquement afin d'expulser tout ce qui a purgé son terme et inutile. Chez certaines femmes, les récepteurs de la douleur dans la cavité abdominale sont très sensibles et réagissent avec douleur à toute contraction. Et pour certains, l'utérus est situé à sa manière incliné vers l'arrière, puis il appuie sur les centres nerveux, ce qui provoque une sensation de lourdeur dans le bas de l'abdomen, des douleurs dans le sacrum et le bas du dos.

L'activité de l'utérus et l'hyperesthésie féminine dépendent dans l'ordre du fond hormonal. Avec une quantité accrue de l'hormone œstrogène, qui est plus souvent surveillée chez la femme après 30 ans, les menstruations sont non seulement douloureuses, mais aussi très abondantes et longues. Si toutes les hormones sautent, alors vous souffrez à la fois de SPM et d'algodisménorrhée en même temps..

L'apparition de douleurs est également associée à une violation de l'équilibre naturel dans l'organisme entre les hormones sexuelles (principalement la progestérone) et les prostaglandines, du côté de la prévalence de ces dernières. Les prostaglandines sont des produits chimiques spécifiques qui jouent un rôle clé dans la plupart des symptômes associés à l'inconfort pendant la menstruation. Ils sont produits par le tissu de l'utérus et stimulent sa contraction. Plus le niveau de prostaglandines dans le corps est élevé, plus la force de contraction des muscles de l'utérus et, par conséquent, la force de la douleur sont importantes. Un excès de prostaglandines peut créer d'autres manifestations d'accompagnement: nausées, vomissements, maux de tête, transpiration, frissons, tachycardie.

Des menstruations abondantes, de l'insomnie et une perte de poids sont parfois observées avec une activité accrue de la glande thyroïde, qui régule la production d'hormones.

La menstruation, ainsi que la douleur dans l'abdomen, surviennent également lorsque l'utérus n'est pas correctement localisé, son sous-développement (infantilisme sexuel), l'inflammation des organes génitaux, l'endométriose et d'autres maladies, et une excitabilité accrue du système nerveux central.

Les douleurs abdominales menstruelles sont plus fréquentes chez les jeunes femmes nullipares et peuvent être un signe d'infertilité. De plus, des règles douloureuses sont observées avec la contraception intra-utérine (DIU).

Les gynécologues notent qu'au cours des 10 dernières années, le nombre de filles dont les règles sont accompagnées de douleurs abdominales a presque doublé. Cela est dû à la détérioration de l'environnement, au mauvais mode de vie, au mauvais régime alimentaire des filles.

D'autres manifestations d'inconfort menstruel comprennent:

• Maux de dos lombaires
• Douleur aux jambes
• La nausée
• Vomissement
• Trouble des selles (diarrhée)
• La faiblesse
• Augmentation de l'irritabilité

L'algodisménorrhée peut être primaire et secondaire

Les règles douloureuses causées par le sous-développement, la position incorrecte de l'utérus et d'autres caractéristiques anatomiques d'une femme sont appelées algoménorrhée primaire. Le même terme désigne des périodes douloureuses causées par des troubles du métabolisme endocrinien, non associés à des lésions organiques de la région génitale de la femme..

La douleur pendant la menstruation causée par les processus inflammatoires, les kystes, les ganglions fibromateux, l'endométriose, le dispositif intra-utérin (DIU), les opérations gynécologiques et de la cavité, sont appelées algoménorrhée secondaire.

Vous devez absolument vous rendre chez le gynécologue si:

• Les sensations douloureuses pendant la menstruation durent plus longtemps que d'habitude
• La douleur s'intensifie soudainement
• Les saignements sont plus graves que d'habitude et la femme doit utiliser plus d'une serviette hygiénique ou un tampon toutes les heures
• Il existe des symptômes indiquant la présence d'un processus inflammatoire: fièvre, frissons, transpiration, douleurs musculaires ou articulaires, etc..
• Symptômes suggérant la présence d'une infection: inconfort des voies génitales avant les règles, rapports sexuels non protégés, écoulement inhabituel, démangeaisons, odeur, problèmes urinaires

Vous devez appeler d'urgence une ambulance si:

• Conscience perdue
• Ressentez le vertige quand vous vous levez
• Vous ressentez une douleur soudaine et intense dans le bas-ventre ou dans la région pelvienne qui vous fait vous pencher, vous asseoir
• Remarquez la présence de morceaux de tissu dans votre sang menstruel, qui sont souvent de couleur argentée ou grisâtre
• Il est possible que vous soyez actuellement enceinte (par exemple, une grossesse extra-utérine)

Règles douloureuses - douleur intense dans le bas de l'abdomen pendant les règles - traitement:

Les gynécologues ne recommandent pas de se pencher sur des analgésiques ces jours-ci. Si la douleur est trop forte, prenez toujours un analgésique. L'analgésique est mieux choisi individuellement, car beaucoup d'entre eux ont des effets secondaires.

Il existe un certain nombre de médicaments qui peuvent soulager la douleur et restaurer le cycle sans nuire au corps en un temps assez court. Par exemple, la préparation combinée «Time Factor», qui combine des extraits de plantes d'action phytohormonale, des vitamines et des minéraux, normalise non seulement délicatement différentes phases du cycle menstruel, mais améliore également l'humeur, atténue les symptômes du SPM et maintient la bonne humeur et les performances.

Après avoir pris vos médicaments, allongez-vous un moment sous une couverture chaude. Essayez de vous détendre pour que la douleur se propage dans tout le corps, alors l'estomac fera moins mal.

Et surtout - gardez toujours vos pieds au chaud, votre tête froide (comme dans le célèbre dicton)

L'analgésique est bien recommandé - l'ibuprofène (et tous ses génériques "Mig", "Nurofen"), pour soulager les douleurs pendant les menstruations, une posologie de 400 mg par jour convient.

De plus, le chlorhydrate de papavérine (et des analogues de «No-Shpa», «Papazol» et autres) peut être utilisé pour soulager la douleur pendant les menstruations.

Vous pouvez utiliser des suppositoires anti-inflammatoires de diclofénac, une bougie suffit pour les douleurs intenses pendant les menstruations.

Pourquoi l'estomac fait-il mal pendant la menstruation

La plupart des femmes ont des douleurs pendant la menstruation. Souvent, cet état est précédé d'une grande labilité émotionnelle, d'une faiblesse générale et d'une irritabilité. La douleur pendant la menstruation apparaît le premier jour et l'accompagne tout au long de la période menstruelle. En règle générale, seule l'intensité de la douleur change. Ce symptôme ne dépend pas du nombre d'années et des performances reproductives de la femme. Il y a un grand nombre de raisons pour lesquelles l'estomac fait mal pendant la menstruation. Cela est dû à la réponse du corps aux changements hormonaux. Les douleurs physiologiques pendant la menstruation n'apportent généralement pas d'inconfort significatif et ne limitent pas le rythme de vie habituel. Cependant, si des sensations douloureuses affectent la qualité de vie, des conseils spécialisés seront nécessaires..

Pourquoi l'estomac fait-il mal pendant la menstruation?

Les douleurs abdominales basses pendant les menstruations d'intensité modérée sont physiologiques. Les symptômes apparaissent généralement le premier jour et disparaissent d'eux-mêmes en peu de temps. Les sensations douloureuses prononcées sont une pathologie, il est donc important de comprendre la cause de la douleur intense dans le bas-ventre.

Quand ton estomac peut te faire mal

Selon le jour du cycle menstruel, il y a plusieurs périodes où une algoménorrhée apparaît:

1. La douleur apparaît à la veille des règles, environ 2-3 jours avant le début du saignement. Il s'agit du syndrome dit prémenstruel, typique des adolescents et des filles de moins de 18 ans. La principale raison de l'apparition de tels symptômes est un changement dans la production d'hormones sexuelles;
2. Les sensations douloureuses surviennent pendant la période de décharge sanglante. Cela est dû à la production accrue de substances biologiquement actives - les prostaglandines. Ils provoquent des contractions assez douloureuses des muscles de l'utérus dans les deux premiers jours de la menstruation;
3. Des douleurs abdominales basses après la menstruation apparaissent en raison de la normalisation des niveaux hormonaux chez les femmes en âge de procréer.

Causes des menstruations douloureuses

L'algodisménorrhée peut être divisée en plusieurs types:

• Primaire, qui apparaît avec l'arrivée de la ménarche et n'est généralement pas associée à une pathologie;
• Le secondaire est une conséquence de nombreuses maladies gynécologiques;
• Organique se manifeste dans le cas de la pathologie du système reproducteur;
• Fonctionnel - l'intensité de la douleur dépend de la concentration d'hormones sexuelles responsables de l'apparition des règles.

Causes des règles douloureuses chez les nullipares

Chez les jeunes filles, la douleur pendant la menstruation apparaît beaucoup plus souvent que chez les femmes en âge de procréer. Cela est dû à la formation de niveaux hormonaux. Après avoir développé un cycle menstruel régulier et normalisé les niveaux d'hormones, la douleur s'arrête ou devient moins intense.

Les adolescentes sont également confrontées à des règles douloureuses en raison de changements d'humeur, de labilité émotionnelle et de la présence d'états psycho-émotionnels défavorables. Parfois, les menstruations peuvent survenir plus tôt avec un stress sévère..

Les caractéristiques constitutionnelles affectent également l'apparition de la douleur pendant la menstruation. Chez les filles trop minces, le syndrome de la douleur est plus prononcé. Parfois, un faible poids corporel est une conséquence de l'infantilisme ou du sous-développement du système reproducteur. L'hypoplasie utérine et le mauvais développement des éléments musculaires, difficiles à étirer pendant la pléthore menstruelle, entraînent une irritation des terminaisons nerveuses et l'apparition de douleurs.

Mécanisme de la douleur

La sensation de symptômes douloureux et d'inconfort pendant la menstruation s'explique par la contraction des muscles de l'utérus. Lorsque des caillots sanguins et des fragments de l'endomètre exfolié s'accumulent dans la cavité utérine, il devient nécessaire d'en libérer rapidement la cavité utérine. Les fibres musculaires de la paroi de l'utérus commencent à se contracter vigoureusement et son contenu est évacué. Dans ce cas, des sensations douloureuses désagréables dans le bas de l'abdomen peuvent apparaître. Plus les muscles se contractent, plus la probabilité de douleur est élevée..

Il existe une hypothèse selon laquelle les douleurs menstruelles sont une conséquence d'une augmentation du taux de prostaglandines dans l'endomètre et le plasma sanguin. Les prostaglandines sont des composés chimiques complexes qui ont un effet biologiquement actif prononcé. Ils stimulent et améliorent la fonction contractile du myomètre.

Avec une concentration élevée de prostaglandines, l'utérus se contracte trop intensément pendant la menstruation, provoquant une violation de l'apport sanguin à certaines zones de la couche musculaire et des douleurs menstruelles sévères.

Causes de l'algodisme primaire

Les règles normales sont accompagnées de douleurs légères la veille et le premier jour de vos règles. En termes de gravité, les symptômes douloureux ne perturbent pas le rythme de vie habituel et ne limitent pas l'activité quotidienne de la femme. Si votre estomac vous fait mal pendant vos règles, vous devez penser à votre santé et découvrir la cause de la douleur..

Il y a plusieurs raisons principales:

1. Des facteurs mécaniques dans l'apparition de la douleur apparaissent lorsqu'il est difficile de sortir du sang menstruel de la cavité utérine. Cette condition est observée avec des anomalies dans le développement des organes du système reproducteur, une incompétence congénitale de l'utérus ou du col de l'utérus, une position incorrecte de l'organe dans la cavité pelvienne;
2. Les causes neuropsychiatriques peuvent causer de fortes douleurs pendant les règles. Cela est dû à une diminution du seuil de sensibilité dans un état émotionnel instable;
3. Les facteurs endocriniens sont associés à une violation de la régulation interne du corps, avec laquelle la production de prostaglandines change, ce qui affecte l'intensité de la contraction utérine;
4. Violation du tonus vasculaire alimentant les organes pelviens. Les processus ischémiques dans les vaisseaux alimentant la cavité utérine entraînent des spasmes des artères et des veines utérines et perturbent indirectement la production de prostaglandines;
5. Les causes constitutionnelles se manifestent par un infantilisme ou un sous-développement des organes génitaux, une hypoplasie de l'utérus ou de sa couche musculaire.

Causes secondaires de douleur pendant la menstruation

Une telle algodisménorrhée est une conséquence de la présence d'une pathologie concomitante du système reproducteur. Il se manifeste chez les femmes après 30 à 40 ans. Les principales maladies accompagnées de douleurs pendant la menstruation:

• Endométriose génitale interne et externe;
• Myome de l'utérus;
• Maladies inflammatoires des organes génitaux;
• Processus adhésif étendu dans la cavité pelvienne;
• Traitement chirurgical récent;
• La présence d'infiltrats dans le petit bassin;
• Kystes de l'ovaire;
• Travail compliqué;
• Dommages au col de l'utérus lors du curetage;
• Antécédents d'interruption de grossesse;
• Installation d'un dispositif intra-utérin.

La perturbation du travail des organes internes est également à l'origine de l'apparition de douleurs dans le bas-ventre. Pathologie thyroïdienne, son hyperfonction favorise l'activation des prostaglandines.

La prise de certains médicaments provoque des douleurs pendant la menstruation. Parmi les médicaments, les groupes suivants affectent l'apparition de la douleur:

• Contraceptifs oraux combinés;
• Agents antinéoplasiques;
• Cytostatiques;
• Les hormones thyroïdiennes.

Une anamnèse soigneusement recueillie permet parfois de découvrir la cause de la douleur pendant la menstruation..

La présence de certaines maladies augmente le risque de douleur:

1. Syndrome de Stein-Leventhal ou présence de kystes ovariens;
2. Fausse couche habituelle;
3. Annexite chronique;
4. Avitaminose;
5. Polypes de l'utérus;
6. Tumeurs malignes;
7. Manque de progestérone;
8. Manque de calcium ou de magnésium;
9. Prédisposition génétique.

Douleurs abdominales pendant la menstruation: caractéristiques

L'estomac fait mal de différentes manières pendant la menstruation. La nature de la douleur est de plusieurs types:

• Crampes avec irradiation vers le sacrum;
• Douleurs avec localisation dans le bas de l'abdomen;
• Local à court terme;
• Oppressif.

En termes de temps, le syndrome de la douleur est divisé en court terme et long terme. La période menstruelle physiologique est caractérisée par l'apparition de douleurs dans les deux premiers jours de la menstruation. Parfois, la douleur devient vive, intense et constante. Dans de tels cas, vous devez être attentif à votre santé et consulter un médecin pour obtenir de l'aide. Cela peut être une manifestation d'affections aiguës nécessitant un traitement immédiat..

Avec une observation annuelle par un gynécologue, il déterminera le type d'algodisménorrhée. La douleur pendant la menstruation est compensée si elle n'a pas tendance à progresser, et non compensée. Dans ce cas, la nature et l'intensité de la douleur augmentent chaque année..

Symptômes et nature de la douleur

La principale manifestation des symptômes désagréables pendant la menstruation est une douleur dans le bas-ventre de nature crampe, douloureuse ou éclatante, parfois avec irradiation dans le rectum, la vessie ou les annexes.

En plus de la douleur pendant la menstruation, les femmes notent les signes suivants:

• Changements d'humeur fréquents;
• Irritabilité;
• Trouble de l'alimentation (boulimie ou manque d'appétit);
• Dépression;
• Somnolence ou insomnie;
• Intolérance aux odeurs;
• Perversion du goût;
• Nausée et vomissements;
• Augmentation de la transpiration;
• Les bouffées de chaleur;
• Hyperthermie;
• Bouche sèche;
• Engourdissement des membres;
• Maux de tête et vertiges;
• Évanouissement;
• Faiblesse générale non motivée;
• Gonflement du visage et des jambes;
• Des démangeaisons de la peau.

Les manifestations végétatives de la douleur pendant la menstruation sont caractérisées par des maux d'estomac et des intestins, des ballonnements, des flatulences, une augmentation du péristaltisme et une augmentation de la miction.

Avec une maladie des organes génitaux, les symptômes acquièrent certaines caractéristiques, car simultanément à l'apparition de douleurs dans le bas de l'abdomen, les signes d'une maladie concomitante se rejoignent.

Un certain groupe à risque est distingué, qui comprend les femmes les plus susceptibles de développer des douleurs pendant la menstruation:

• Âge précoce du début de la première menstruation;
• Violation du cycle menstruel;
• La période de saignement menstruel pouvant durer jusqu'à 7 jours ou plus;
• Tabagisme actif ou passif;
• Maladies inflammatoires fréquentes des organes génitaux.

Une douleur intense empêche une femme d'effectuer son travail habituel, entraînant éventuellement un épuisement nerveux, des troubles de la mémoire et un état asthénique. Tout cela interfère avec une vie bien remplie, conduit à des problèmes au travail et dans les relations interpersonnelles. Par conséquent, les menstruations douloureuses ne sont pas seulement un problème de santé, mais aussi un problème public.

Une douleur intense dans le bas de l'abdomen pendant la menstruation nécessite une correction médicamenteuse. La prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ou d'antispasmodiques aidera à soulager la douleur. Pour éliminer rapidement les symptômes désagréables, la dose est sélectionnée individuellement par le médecin après examen et découverte de la cause de la douleur pendant la menstruation.

Douleur intense pendant la menstruation: quand consulter un médecin

Les sensations désagréables dans le bas de l'abdomen apportent chaque mois certains inconvénients à une femme. Parfois, la nature de la douleur change ou d'autres symptômes plus graves se rejoignent, au cas où il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin.

L'apparition de l'infection et l'apparition de maladies inflammatoires des organes pelviens se manifestent par les symptômes suivants:

• Une augmentation de la température aux nombres subfébriles;
• Douleur prolongée à caractère constant de douleur ou de crampes, localisée dans le bas de l'abdomen;
• Menstruations abondantes, différentes des saignements du cycle précédent;
• Violation du bien-être général, qui se manifeste par une faiblesse, une fatigue accrue, des maux de tête;
• Décharge abondante après la fin des règles;
• Démangeaisons et gonflement des tissus mous des organes génitaux externes;
• Douleur pendant les rapports sexuels.

Si de tels signes sont détectés, vous devez consulter un gynécologue dès que possible, identifier le foyer de l'inflammation et corriger l'état pathologique.

La présence de douleurs pendant la menstruation de haute intensité, qui accompagne toute la période de menstruation, peut être à l'origine du développement d'une tumeur bénigne dans l'utérus ou d'une adénomyose. Pour différencier la maladie sans consulter un spécialiste et des méthodes d'examen supplémentaires, vous ne pouvez pas faire.

L'endométriose se manifeste par la présence de douleurs pendant la menstruation avec une tendance à augmenter son intensité à chaque cycle suivant..

Parfois, la douleur apparaît après la menstruation. De par sa nature, une douleur douloureuse ou sourde dans le bas de l'abdomen prévaut avec une irradiation dans la vessie ou le rectum. Un tel tableau clinique avec un écoulement caractéristique du tractus génital indique qu'une femme souffre de maladies telles que la vulvite ou l'inflammation des ovaires..

Un certain schéma a été mis en évidence entre le rythme de vie, les conditions de travail d'une femme et l'apparition de douleurs dans le bas-ventre. Il a été prouvé qu'une activité physique accrue et des conditions de travail difficiles ou une activité physique élevée augmentent l'apparition de l'algoménorrhée..

Les femmes avec une hérédité accablée doivent être particulièrement prudentes pour surveiller leur santé, car dans cette catégorie de patientes, les chances d'apparition de menstruations douloureuses de haute intensité augmentent..

S'il n'y a pas de sensations inhabituelles supplémentaires, mais qu'il y a une douleur intense pendant la menstruation, c'est également un signal important pour contacter une clinique spécialisée dans la douleur pendant la menstruation..

Que faire si votre estomac vous fait mal pendant vos règles

Le moindre inconfort pendant la menstruation, se manifestant par une douleur intense dans le bas de l'abdomen, nécessite une attention particulière et un examen attentif. Parfois, une femme suppose que les symptômes désagréables sont une variante de la norme, ou elle pense que les sensations douloureuses disparaîtront avec la naissance d'un enfant. Cette opinion est erronée et pas toujours correcte, surtout si la douleur a tendance à augmenter..

Pour éliminer le syndrome douloureux, il ne suffira pas de prendre un comprimé anesthésique ou un antispasmodique. Cela ne soulagera la douleur que pendant une courte période de temps. Il est important de trouver la cause et d'agir de toutes les manières possibles..

Il est utile de suivre certains principes d'un mode de vie sain avant le diagnostic et le traitement:

• Distinguer clairement le travail et le repos;
• Ne soyez pas exposé à un stress sévère et à une tension nerveuse;
• Exclure les aliments lourds du régime à la veille des menstruations;
• Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool;
• Limitez l'utilisation de café et de thé fort;
• Mangez des fruits et légumes de saison, des jus naturels;
• Pendant la période automne-hiver, suivez une thérapie vitaminique;
• Élimine le travail physique pénible;
• Évitez l'hypothermie;
• S'engager dans la prévention de l'adynamie.

En suivant ces directives simples, vous pouvez obtenir de bons résultats dans la lutte contre la douleur..

Chaque menstruation est accompagnée de symptômes d'intensité variable, il est donc important de tenir un journal d'observation par vous-même, dans lequel vous enregistrez les changements de votre santé, la nature de la douleur et des pertes. Cela aidera le médecin à formuler correctement le diagnostic et à corriger le traitement médicamenteux..

Soulagement d'une crise de douleur

Pour soulager la douleur pendant la menstruation, vous pouvez recourir à une méthode indépendante pour l'arrêter. Parfois, les méthodes suivantes aident:

1. Mettez un coussin chauffant chaud sur le bas de l'abdomen;
2. Faites un léger massage de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre;
3. Allongez-vous sur le ventre, rentrez vos jambes sous vous et essayez de vous détendre le plus possible;
4. Prenez une douche chaude;
5. Aller à des cours de Pilates ou de yoga.

Si les méthodes ci-dessus sont inefficaces et que la douleur ne disparaît pas, mais s'intensifie, vous pouvez prendre une pilule d'un anti-inflammatoire antispasmodique ou non stéroïdien pour soulager les symptômes. Cette méthode n'affecte pas directement la cause de l'apparition de la douleur, mais supprime simplement les sensations désagréables.

Il est important de comprendre que la douleur pendant la menstruation n'est pas toujours physiologique, vous devez donc passer par toutes les méthodes d'examen diagnostique. Cela comprend la collecte des plaintes et de l'anamnèse, un examen gynécologique, une formule sanguine complète pour détecter une éventuelle inflammation, une évaluation du fond hormonal de la femme et un examen échographique des organes pelviens. Ces méthodes de diagnostic peuvent identifier toutes sortes d'anomalies du développement et de maladies concomitantes existantes. Le niveau élevé de spécialistes de la catégorie la plus élevée dans la clinique européenne et le Centre de planification familiale et de reproduction corrigera avec compétence le problème de la douleur dans le bas de l'abdomen pendant la menstruation, et un examen sur du matériel médical de haute technologie aidera à exclure ou à identifier la pathologie des organes pelviens. L'institution médicale est spécialisée dans le traitement des fibromes utérins depuis 2002, qui est l'une des causes de douleurs pendant les règles. La clinique est équipée de tout l'équipement de diagnostic nécessaire pour le traitement des fibromes par la méthode d'embolisation des artères utérines, et les médecins opérants améliorent constamment leurs qualifications médicales et échangent leurs expériences avec des collègues étrangers.

Vidéo YouTube: Embolisation des artères utérines à l'hôpital Yusupov

Prix ​​des soins à Moscou

Vous devez prendre rendez-vous avec un gynécologue immédiatement, sans reporter le problème existant à plus tard. Le prix de la consultation au Centre de Planification Familiale et de Reproduction peut être consulté sur le site Web. La clinique européenne est spécialisée dans les problèmes de santé des femmes et de la reproduction et est le principal centre médical gynécologique de Moscou. En même temps, vous pouvez consulter les méthodes possibles pour résoudre le problème existant et prendre rendez-vous par téléphone. Pour obtenir une image plus précise du coût du diagnostic de la cause des douleurs abdominales basses pendant la menstruation et du traitement des fibromes, vous pouvez demander à votre gynécologue en ligne. Le personnel de la clinique fournira des soins médicaux de haute qualité dans une affaire aussi délicate, afin de ne pas faire face à des complications de la douleur pendant les menstruations à l'avenir..

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Douleurs abdominales basses pendant la menstruation - causes, symptômes, premiers soins

La nature de la douleur pendant la menstruation

La menstruation est un processus naturel par lequel le corps d'une femme se débarrasse de l'ancien.
Étant donné que le processus d'élimination des tissus lui-même est contrôlé par le système nerveux, l'inconfort et une certaine sensation de douleur ne sont pas exclus, mais si cette sensation est plus prononcée, il y a des échecs dans la santé générale de la femme..

Normalement, un léger inconfort douloureux peut commencer quelque temps avant le début du saignement et dure deux jours.

Selon les descriptions, les manifestations de la douleur sont similaires aux contractions, vives, douloureuses avec un retour au bas de l'abdomen et à la région lombaire.

La raison principale est pms

L'inconfort provient de caractéristiques physiologiques. Les causes des douleurs abdominales pendant la menstruation, non liées à la pathologie, sont répertoriées dans le tableau.

Si la douleur est causée par la physiologie, elle doit être facilement soulagée en prenant des analgésiques. Si vous ressentez une douleur intense et un écoulement abondant, il est recommandé de vous inscrire à une consultation avec un spécialiste.

Vous pouvez soulager une crise en prenant un anesthésique

Près des 2/3 de toutes les femmes souffrent d'un syndrome prémenstruel d'une manière ou d'une autre. Environ une semaine avant le début de vos règles, les symptômes suivants apparaissent:

• Tire le bas de l'abdomen. La douleur n'est généralement pas sévère.
• Le liquide est retenu dans le corps, les membres gonflent.
• Gémit, tire le bas du dos. L'inconfort s'étend parfois à toute la partie de la hanche.
• Les glandes mammaires augmentent en taille.
• Les selles sont dérangées, des nausées apparaissent, des maux d'estomac.
• Des troubles neurologiques, psycho-émotionnels sont observés: sautes d'humeur fréquentes, irritabilité accrue, insomnie, fatigue.

La principale raison pour laquelle l'estomac fait mal pendant la menstruation est la production accrue d'œstrogènes nécessaires à la fixation de l'œuf à la paroi de l'utérus et au développement de l'embryon. Les hormones préparent le corps à la grossesse. Si cela ne se produit pas, sous l'influence de la prostaglandine, les spasmes utérins commencent, l'endomètre est rejeté. Le processus est accompagné de saignements utérins.

Spasme, une augmentation de volume de l'utérus devient la cause de sensations douloureuses dans l'abdomen, le bas du dos pendant les règles.

L'abdomen avant les règles fait souvent mal pour des raisons naturelles. Dans ce cas, des sensations de traction, douloureuses, de l'inconfort se produisent. Parfois, la douleur est telle qu'elle est décrite comme terrible, intolérable. Dans d'autres cas, seul le côté droit et gauche du bas-ventre fait mal. De tels symptômes se retrouvent chez les femmes, généralement atteintes de pathologies. Chaque cas doit être étudié séparément et en aucun cas exécuté. Une douleur intense peut cacher des maladies dangereuses.

L'endométriose

L'endométriose est l'une des causes les plus courantes d'irrégularités menstruelles, l'apparition de douleurs intenses. La maladie est associée à la prolifération de cellules de la membrane muqueuse interne de l'utérus au-delà de ses limites. Les tissus apparaissent dans les ovaires, les trompes de Fallope, le cou, dans la région abdominale.

• Douleur pendant la menstruation. Vous avez mal dans la nature. Parfois - forte, forte, rappelant des contractions.
• Le montant alloué augmente. Il contient des caillots sanguins.
• La durée des règles s'allonge.
• Des écoulements de taches apparaissent pendant les rapports sexuels, entre les règles.
• L'anémie se développe avec tous les signes caractéristiques: faiblesse, essoufflement, peau pâle, diminution de la pression artérielle, vertiges.

Il existe plusieurs degrés d'endométriose. Une relation directe entre la gravité de la maladie et la manifestation des symptômes n'est pas toujours trouvée. Au début, les signes n'apparaissent pas. La maladie a des symptômes flous, il est donc très facile de manquer le temps nécessaire pour un traitement efficace.

Inflammation

L'infection, l'hypothermie conduit à des maladies inflammatoires des organes génitaux féminins. Certains d'entre eux:

• Cervicite - associée à une inflammation cervicale;
• Endométrite - avec une couche interne;
• Myométrite - des parois de l'utérus;
• Salpingite - trompes de Fallope;
• La salpingo-oophorite est caractérisée par une inflammation des appendices.

Les pathologies sont caractérisées par l'apparition de rougeurs, d'œdèmes, de douleurs pendant la menstruation, pendant les rapports sexuels. Les caractéristiques du changement sécrété - fréquence, couleur, consistance, odeur. Avec un processus inflammatoire aigu, de la fièvre, une transpiration accrue, une faiblesse, des frissons sont possibles. En cas de douleurs aiguës et vives, il est difficile de bouger, difficulté à uriner.

Polykystique

La violation de la synthèse des hormones par les ovaires conduit à l'apparition d'une maladie polykystique. Il y a une augmentation de la production d'androgènes, sous l'influence de laquelle de nombreux kystes se forment sur les ovaires. En raison d'un déséquilibre hormonal, l'œuf ne mûrit pas.

Surpoids, stress psycho-émotionnel constant, infections génitales chroniques, manque de vie sexuelle régulière, grossesse grave, avortement, maladies endocriniennes sont à l'origine de la maladie.

• Sensations douloureuses dans l'abdomen. La localisation dépend de quel côté l'ovaire est affecté. Si c'est vrai, ça fait mal dans le bas-ventre droit. Les jours critiques, la douleur augmente.
• Douleur accompagnant le processus de miction.
• Gain de poids.
• Cheveux gras, peau, tendance à l'acné.
• Augmentation de la pigmentation.
• Irrégularité du cycle menstruel, durée accrue, menstruations rares.
• Contexte émotionnel réduit, tendance à la dépression, irritabilité, apathie, somnolence.

Cystite

La douleur pendant la menstruation n'est pas nécessairement associée à des maladies gynécologiques. Le bas-ventre fait mal avec une inflammation du système génito-urinaire, en particulier une cystite.

La principale cause de la maladie est l'hypothermie. Ils provoquent le développement:

• Mode de vie sédentaire;
• Maladies chroniques de la région génitale;
• Une mauvaise hygiène, y compris un mauvais lavage, en utilisant de vieux tampons;
• Manger des aliments épicés et salés;
• Maladies infectieuses;
• Rapports sexuels sans utilisation d'équipement de protection.

Se produit chez les adolescents, les femmes de tout âge.

Vous pouvez reconnaître la cystite par l'apparition d'une douleur coupante dans le bas de l'abdomen pendant la miction. D'autres symptômes comprennent:

• Décoloration de l'urine. Il devient sombre, avec une forme compliquée de la maladie, il acquiert une teinte brunâtre..
• Augmentation de la température.
• Envie fréquente d'uriner et parfois le volume de sécrétion est petit.
• La sensation d'uriner est incomplète.

La douleur coupante dans le bas de l'abdomen est si intense qu'elle irradie dans le rectum.

Pendant les menstruations, l'apparition ou l'exacerbation d'une cystite est possible, causée par un affaiblissement général du corps. Dans ce cas, il est possible de séparer la maladie de la condition avec SPM chez une femme par la nature de la douleur dans le bas-ventre.

Le principal «coupable» de la douleur pendant la menstruation est les prostaglandines, des substances analogues aux hormones. Ils irritent les terminaisons nerveuses des tissus dans lesquels ils se sont développés, ce qui provoque des contractions utérines et la sortie de l'endomètre avec des sécrétions et du sang.

Pourquoi y a-t-il de la douleur? Un syndrome douloureux pendant la menstruation peut apparaître en raison de la position incorrecte des organes reproducteurs, de la vulnérabilité aux moindres changements dans le corps, d'une forte émotivité, due au blocage des voies excrétrices avec adhérences et cicatrices d'avortement.

L'hérédité, les carences en calcium et en magnésium, les carences en vitamines et l'inactivité physique (manque d'activité physique) ont également un effet..

Tout ce qui précède peut également être attribué à des interruptions de la synthèse des hormones, avec une augmentation des prostaglandines, une tension utérine impulsive augmente, respectivement, la lumière dans les vaisseaux se rétrécit.

Selon la physiologie naturelle de l'endomètre - la muqueuse interne de l'utérus, elle est remplacée chaque mois par une nouvelle membrane muqueuse. L'élimination des tissus obsolètes est effectuée par des contractions utérines et, par conséquent, une compression des fibres nerveuses sensibles et un rétrécissement de la lumière vasculaire apparaissent.

C'est ce qui provoque la manifestation de la douleur pendant la menstruation. La région lombaire et le sacrum sont impliqués dans la douleur. La manifestation de la dysménorrhée dans le temps est caractérisée par le début et les premiers jours de jours critiques.

Les règles douloureuses ne sont pas la norme. Les affections susmentionnées sont parfois aggravées par un degré élevé de manifestation. Dans le cas où le cycle n'est pas rompu, il n'y a aucun signe proéminent, l'inconfort est de courte durée. Si la douleur persiste, un traitement approprié est nécessaire..

Fonction de la douleur et l'une des sources de l'hypocondrie

La douleur est la manière du corps de dire à une personne que quelque chose ne va pas avec son corps. Ce mécanisme aide non seulement à éviter les blessures et les maladies graves, mais assure également une vie bien remplie, la possibilité d'être actif.

Sans douleur, même une course ou une marche régulière serait lourde de blessures, car sans signaux d'alarme de douleur, il est même difficile de mettre sa jambe correctement pour ne pas se faire une entorse.

Environ 500 personnes dans le monde souffrent d'analgésie - l'incapacité de ressentir la douleur.

Et, bien que pour la plupart des gens l'expression «la vie sans douleur» sonne comme un rêve merveilleux, ces cinq cents «chanceux» sont obligés de limiter leurs mouvements tous les jours, mais même ainsi ils ne vivent presque jamais jusqu'à la vieillesse..

À travers la douleur, le corps se tourne vers l'esprit, et si une personne est assez intelligente pour apprendre à reconnaître ses signaux, elle pourra alors trouver un équilibre entre l'hypocondrie (peur obsessionnelle de tomber malade) et une attitude irresponsable envers son propre corps..

Quant à l'hypocondrie, elle a aussi une explication physiologique. Chaque jour, tout le monde, sans exception, subit une centaine de crises de douleur..

Cependant, le centre de la douleur, l'insula, situé entre les hémisphères du cerveau, ne permet pas aux plus faibles.

Idéalement, seules les préoccupations les plus graves devraient être reconnues, mais ce n'est pas toujours le cas. De temps en temps, au moins une fois par semaine, il poignardera dans le côté, puis il aspirera dans le ventre, puis il l'attrapera dans le bas de l'abdomen.

Si vous êtes examiné après chaque faux déclenchement du "système d'alerte" du corps, la maladie ne peut être détectée que par pur hasard en raison d'une coïncidence.

Mais le médecin peut avoir des raisons d'écrire un tel patient dans un hypocondriaque et de l'envoyer chez un psychothérapeute ou même un psychiatre pour consultation.

Ainsi, toutes les douleurs ne sont pas nécessairement indicatives d'une maladie, mais il est parfois important au moins de comprendre la source de la douleur interne, surtout si elle revient de temps en temps..

Les raisons pour lesquelles ce n'est pas si facile à faire sont dans les caractéristiques du système nerveux périphérique..

Les organes internes sont protégés contre les dommages causés par la peau, les os, les tendons et les muscles, de sorte qu'un nombre relativement petit de terminaisons nerveuses leur sont connectées.

Si le nombre de nocicepteurs cutanés était le même, une personne ne serait pas en mesure de déterminer avec précision et immédiatement quelle zone de la surface du corps fait mal, malgré la possibilité d'un examen externe.

Degré de dysménorrhée

Parfois, l'estomac fait très mal pendant les menstruations, souvent avec une algodisménorrhée. Le terme est compris comme des saignements menstruels douloureux qui s'accompagnent de troubles de nature psycho-émotionnelle, neurologique et hormonale..

Les raisons peuvent être variées:

• Déséquilibre hormonal. Il existe une prédominance significative des œstrogènes sur les progestérone.
• Neuropsychogène. Se développe chez les filles émotionnelles qui ont un faible seuil de douleur.
• Endocrine. Associé à une synthèse altérée des prostaglandines, qui régulent la contraction musculaire.
• Constitution, telle que musculature utérine sous-développée, hypoplasticité, malposition, défauts anatomiques.

Au cœur de l'algodisménorrhée de mardi se trouve une certaine pathologie: fibromes, endométriose, maladies infectieuses.

En plus de la douleur dans le bas-ventre avec dysménorrhée, la maladie est indiquée par des saignements abondants, une faiblesse, des troubles du sommeil et de l'appétit. Moins fréquemment, il y a un gonflement des lèvres, une sensation de brûlure, des démangeaisons dans le vagin.

Selon l'intensité, les sensations sont réparties sur 4 degrés:

1. 0 degré. Douleurs abdominales mineures, pas besoin de médicaments contre la douleur;
2. 1 degré. Malaise général léger, vous pouvez tolérer. Peut être accompagné de mélancolie, de migraines, d'indigestion. Jetable avec l'utilisation d'un analgésique;
3. 2e degré. La douleur les jours critiques est forte, accompagnée de manifestations: étourdissements, frissons, légère faiblesse, maux de tête, nervosité. Avec le temps, les maux s'intensifient. L'anxiété et les analgésiques vous aident à vous sentir mieux.
4. 3 degrés. Une douleur prononcée dans le bas de l'abdomen survient quelques jours avant la première décharge et dure toute la période de menstruation. Les symptômes sont les suivants: fièvre, maux de tête sévères, arythmie, perte de conscience possible.

Syndrome douloureux de gravité variable

La douleur est la plus intense le premier jour du cycle et est légère, modérée ou sévère.

Sous une forme légère, une douleur courte et tolérable se manifeste, qui ne perturbe pas le mode de vie établi, les performances. Ne nécessite pas de prise d'analgésiques. Habituellement, après l'accouchement, ces sensations de douleur disparaissent complètement ou diminuent..

Le syndrome douloureux de gravité modérée se traduit par des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen. Les symptômes sont complétés par des nausées, une faiblesse, des mictions fréquentes, des frissons. Dans ce contexte, l'état émotionnel de la femme est perturbé. Il y a dépression, irritabilité excessive. Les odeurs et les sons durs sont dégoûtants. La performance de la dame à ce moment est réduite. À ce stade, vous devez consulter un médecin pour connaître les causes de la douleur..

Le stade sévère est caractérisé par une douleur vive et intense dans l'abdomen et le bas du dos. Des maux de tête sévères, des migraines, des douleurs cardiaques, une tachycardie surviennent. Il y a de la diarrhée, des vomissements, des évanouissements. Ici, la femme perd complètement sa capacité à travailler. Cette image est souvent formée à la suite de processus infectieux et inflammatoires se produisant dans le corps. En outre, une douleur intense peut être causée par la pathologie des organes génitaux..

S'il y a une spirale

L'utilisation d'un dispositif intra-utérin peut être l'une des causes de la douleur pendant les règles. C'est un corps étranger. Dans les cas où il est mal sélectionné, il comprime les vaisseaux sanguins, provoque des lésions de la muqueuse utérine, interfère avec l'activité contractile.

Renforce la douleur, augmente le volume de la spirale hémorragique en présence d'infections génitales, de tumeurs de nature variée, de certaines caractéristiques anatomiques des organes pelviens, d'endométriose. Toutes ces pathologies sont des contre-indications à la mise en place d'un DIU. Cependant, dans certains cas, ils sont ignorés en raison de l'absence d'un diagnostic complet..

On pense qu'un léger malaise apparu immédiatement après cela devrait disparaître. Si, au contraire, elle s'intensifie, s'aggrave pendant la menstruation, il est nécessaire de consulter un médecin sur l'opportunité de la maintenir.

Lorsque des soins médicaux urgents sont nécessaires

Un besoin urgent de demander l'aide d'un spécialiste si les symptômes suivants sont détectés:

• sensations de douleur qui interfèrent avec la vie normale;
• sensations inconfortables qui apparaissent pendant le mouvement;
• l'apparition de sécrétions vaginales avec une odeur désagréable;
• l'apparition d'un écoulement sanglant à un moment où les menstruations ne peuvent pas être;
• douleur coupante soudaine dans le côté;
• évanouissement;
• haute température;
• l'apparition de vomissements;
• miction douloureuse, sang dans les urines.

Une attention médicale est nécessaire en cas de vomissement
Vous devez consulter un médecin quel que soit le jour du cycle menstruel, au cours duquel des signes négatifs sont apparus.

Si de telles douleurs apparaissent pendant la grossesse, l'aide du médecin est nécessaire immédiatement, car cela peut être la preuve du développement d'une grossesse extra-utérine.

Diagnostique

Pour toute femme, de graves manifestations douloureuses se transforment en une attente constamment opprimée de jours critiques..

Ce problème nécessite une solution rigoureuse en visitant le bureau gynécologique, en passant les tests appropriés pour la quantité d'hormones féminines, en effectuant des diagnostics par ultrasons.

En outre, un spécialiste peut demander à faire un grattage de la cavité intra-utérine, une laparoscopie, une échographie Doppler des veines et des capillaires, en visitant d'autres médecins (neurologue, chirurgien, psychiatre).

De plus, la patiente doit tenir un journal et un calendrier du cycle menstruel en continu..

Il est nécessaire d'enregistrer les symptômes, la durée et même le volume d'écoulement. Ces enregistrements aideront le gynécologue à déterminer le stade et la gravité de la maladie. Selon les résultats de l'examen, une «algoménorrhée» est souvent diagnostiquée. Les mesures thérapeutiques sont associées à la complexité du diagnostic.

Que faire en cas de douleur le premier jour de la menstruation?

Voici quelques moyens d'éliminer la douleur dans les premiers jours et les jours suivants, à condition que le malaise soit léger:

• boire plus de liquides;
• faire des mouvements actifs (l'activité physique soulage les spasmes);
• traitements de l'eau avec de l'eau chaude;
• prendre des analgésiques de qualité.

Mais quand il y a une douleur prononcée au début des règles, il n'y a tout simplement pas de force pour sortir du lit, vous devriez immédiatement consulter un spécialiste. De telles conditions indiquent des problèmes importants dans la sphère reproductive..

Quoi qu'il en soit, avec des jours critiques inconfortables, il est préférable de consulter un gynécologue.

Comment gérer les nausées

Si une femme ne peut pas faire face de manière indépendante aux crises de nausée par la méditation ou la relaxation du corps, il est impératif de demander l'aide d'un gynécologue qui pourra déterminer la cause profonde de cette symptomatologie de la période prémenstruelle et vous dire comment l'éliminer. Avec la menstruation, les nausées peuvent entraîner un inconfort sévère, perturbant le rythme et le mode de vie habituels d'une femme, surtout si elle est active et énergique.

Le moyen le plus simple d'éliminer les nausées est de prendre des antispasmodiques et des médicaments qui ont des effets anti-inflammatoires. En présence d'un déséquilibre hormonal, le médecin peut prescrire un médicament qui élimine ce problème et, en conséquence, neutralise les symptômes douloureux du syndrome prémenstruel et de la menstruation elle-même.

Qu'est-ce qui aide à soulager une douleur intense pendant la menstruation?

Certaines adolescentes n'ont pas physiologiquement le temps de se former complètement avant leur première menstruation. Cela s'applique à la fois à la structure du corps lui-même et à l'équilibre des hormones responsables du cycle..

Pour certaines femmes, la menstruation est extrêmement douloureuse: les sensations de contraction de l'utérus sont comparables en force aux douleurs du travail. Dans ce cas, le spasme "se déplace" également vers les intestins, ce qui provoque une diarrhée douloureuse de trois jours..

Qu'est-ce qui aide à soulager une douleur intense pendant la menstruation? Dans les cas extrêmes, l'analgine et la solpadéine peuvent être utilisées; cependant, il est assez difficile de prédire la gravité et l'étendue des effets secondaires de ces médicaments sur le système nerveux. Même avec la troisième réception et les suivantes.

Peu d'exercices peuvent soulager la douleur à l'estomac pendant vos règles, mais cela existe vraiment! Par exemple:

• il est nécessaire, assis sur le fitball / les jambes largement écartés et assis, de faire des mouvements circulaires avec le bassin dans les deux sens en alternance
• il faut le maximum de temps possible pour prendre la pose "maman lave le sol" depuis une position debout, en inclinaison avec les mains, il est conseillé de toucher les pieds
• il est nécessaire de s'asseoir ou de s'allonger "en boule" dans différentes positions-tours en alternance

C'est l'une des positions les plus confortables pour les douleurs menstruelles.!

Les moyens de soulager les douleurs abdominales pendant la menstruation dépendent des raisons qui les ont provoquées. En présence de pathologie, ce qu'il faut faire sera déterminé par le médecin. Si nous parlons des caractéristiques du SPM, de l'algodisménorrhée primaire, des médicaments, des méthodes de médecine traditionnelle, des exercices, des techniques de relaxation, du massage sont utilisés.

Drogues

Pour soulager une condition dans laquelle cela fait très mal pendant la menstruation, en particulier avec un seuil de douleur bas, les médicaments peuvent aider. Soulager les spasmes des muscles lisses, des vaisseaux sanguins No-shpa, Drotaverin, Papaverin. Il est permis de prendre des médicaments antispasmodiques jusqu'à 3 comprimés par jour pendant pas plus de 5 jours consécutifs. Si ça fait mal, l'injection est autorisée.

Vous pouvez prendre un maximum de 3 jours, et pas autant de jours que vous le souhaitez. La dose quotidienne est déterminée conformément aux instructions. Une utilisation plus longue entraînera des effets secondaires indésirables.

Pour normaliser les niveaux hormonaux, des contraceptifs oraux sont utilisés. L'auto-administration est contre-indiquée. L'utilisation incontrôlée de médicaments de cette classe provoque le cancer du sein, le cancer de l'ovaire et l'infertilité. Si la douleur commence dans le bas de l'abdomen gauche, il vaut mieux comprendre ce qui se passe avant de prendre des médicaments..

Les médicaments agissent rapidement. Mais que faire s'il y a des contre-indications à leur consommation ou s'ils provoquent des effets secondaires. Une alternative aux médicaments à la maison - phytothérapie, massage, exercice, régime.

Tisanes

Un bon remède pour soulager la douleur est le thé au gingembre. Une demi-cuillerée de poudre ou une cuillerée de racine fraîche râpée est brassée dans 200 ml d'eau pendant 7 à 10 minutes. Ajoutez du citron et de la cannelle au goût. La douleur diminuera en moyenne en une demi-heure.

Un autre remède bien connu pour soulager la douleur est une décoction de mélisse et de menthe. Les plantes en poudre ou fraîches prennent 2 g chacune, infusez dans 250 ml d'eau bouillie, insistez. De plus, ajoutez un peu de citronnelle (5 gouttes) ou de zeste de citron ou d'orange (5 g). Boire le bouillon le matin et le soir.

Estomac plus chaud

Si la cause d'une douleur intense dans le bas de l'abdomen pendant la menstruation n'est pas une inflammation, vous pouvez mettre un coussin chauffant chaud dessus pendant 15 minutes. La procédure peut être répétée deux fois par jour. Un bain ou une douche aux herbes a un effet relaxant. L'eau doit être tiède. Lors de la prise, il est recommandé de caresser l'estomac avec un gant de toilette - de légers mouvements de massage soulageront les spasmes.

Auto-massage

Le massage est un excellent moyen de soulager la douleur sans pilules. Vous pouvez le faire sans procédures à l'eau. Quelques gouttes d'huile réchauffée à la température corporelle sont appliquées sur la main, maintenues le long du bas de l'abdomen, du bas du dos.

De nombreux médecins recommandent de faire des exercices simples même pendant vos règles. Si vous faites trop d'efforts, la condition peut s'aggraver..

• Allongez-vous sur le dos près du mur, soulevez vos jambes strictement verticalement par rapport au corps, puis pliez les genoux en vous appuyant sur une surface verticale.
• Allongé sur le dos, étirez vos jambes, posez vos pieds sur le sol, soulevez votre torse, revenez à la position de départ, détendez-vous.
• Prenez la pose d'un embryon, enroulez vos bras autour de vos jambes, balancez-vous de gauche à droite et vice versa.
• Mets-toi à genoux et coudes, penche-toi de haut en bas.

Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel, la dysménorrhée alimentaire. Après le début des règles, il est souhaitable de boire plus de liquides. Cela peut être du thé, des décoctions. Exclut les boissons contenant de la caféine, l'alcool. 1 à 2 semaines avant la menstruation, inclure plus de légumes et de fruits dans l'alimentation, exclure les aliments qui provoquent la formation de gaz. Cette mesure aidera à améliorer la digestion, à prévenir les troubles des selles, qui aggravent souvent la condition les jours critiques..

Comment se débarrasser des règles douloureuses

La douleur n'a pas besoin d'être endurée, elle doit être combattue. Afin de ne pas blesser l'estomac, il existe plusieurs méthodes pour résoudre le syndrome douloureux: la pharmacothérapie et les méthodes alternatives de traitement. Dans le cas de douleurs abdominales sévères, prolongées et difficiles à supporter, des analgésiques sont utilisés. Si nécessaire, soulager le syndrome douloureux léger, recourir à la médecine traditionnelle.

Traitement médical

Les remèdes les plus efficaces pour éliminer les douleurs menstruelles sont une combinaison d'analgésiques et d'antispasmodiques. Meilleur pour:

Les ingrédients actifs des analgésiques peuvent se présenter sous forme de comprimés, de suppositoires, de patchs et d'injections. Le choix du type d'administration du médicament dépend de la gravité de la douleur et de la posologie du médicament.

En plus des analgésiques et des antispasmodiques, des contraceptifs hormonaux sont utilisés («Yanina», «Diana»). Les médicaments n'ont pas d'effet analgésique, mais ont un effet positif sur la prévention des cycles menstruels ultérieurs.

Traitement traditionnel

1. Un moyen simple et assez efficace de soulager la douleur peut être d'utiliser la chaleur sèche et des bains chauds. Il détend les muscles et prévient la douleur..
2. Un exercice léger est également très bénéfique. Nager dans la piscine ou faire du vélo améliore la circulation sanguine dans l'utérus. Empêche la stagnation et soulage également le stress excessif sur les terminaisons nerveuses. En relaxant le système nerveux, l'exercice améliore l'humeur.
3. Un certain nombre de mélanges d'herbes aident à soulager la douleur: "Kouril tea", prêle, renouée, centaurée, potentille, racine d'élecampane et bien d'autres. Avant d'utiliser les perfusions, vous devriez consulter votre médecin..

Quand voir un médecin

La douleur pendant la menstruation peut être un signe de pathologie grave ou associée à des raisons physiologiques. Dans tous les cas, il est préférable de s'inscrire à une consultation avec un gynécologue pour en connaître les raisons.

Si vous présentez des symptômes suspects, contactez le varch.
Il y a des cas où un spécialiste doit être visité de toute urgence:

• grossesse possible;
• la durée de la douleur et des menstruations pendant plus d'une semaine;
• l'apparition de la douleur pour la première fois;
• la douleur est sévère et ne peut être tolérée;
• la température corporelle de la femme a atteint une valeur élevée;
• avec un inconfort, une décharge abondante est apparue.

Toutes les femmes, sans exception, doivent être conscientes des situations dans lesquelles il est dangereux de traiter indépendamment des douleurs sévères dans le bas de l'abdomen:

1. Lorsque le syndrome douloureux ne disparaît pas pendant 2 jours après la première décharge;
2. Lorsque les antispasmodiques et les analgésiques ne fonctionnent pas;
3. Hémorragie excessive, accompagnée de gros caillots;
4. Échec temporaire des menstruations, perte de poids;
5. Quand il y a des vomissements inhabituels, des nausées, des selles molles pendant la journée des femmes.

Une image similaire des symptômes indique des maladies graves dans les sphères génito-urinaire et reproductive, notamment: les tumeurs, les polypes, le développement infectieux et pathologique, ainsi que l'oncologie utérine.

Pas de la zone féminine

Tirer dans le bas de l'abdomen peut ne pas être dû à des problèmes dans le domaine de la gynécologie.

Il se trouve que la douleur dans le bas-ventre est le plus souvent associée au cycle mensuel.

Mais, en plus des appendices, dans la région pelvienne, il existe d'autres organes non moins importants.

Voici quelques sources possibles:

• L'appendicite bien connue provoque des symptômes similaires. Il arrive que la localisation de l'appendice de l'intestin grêle soit atypique, ce qui complique l'hypothèse d'un foyer d'inflammation. L'appendicite est terrible car la complication est terrible - une péritonite diffuse, qui peut entraîner la mort. Par conséquent, si cet organe est enflammé, une opération urgente est nécessaire pour le retirer..
• Inflammation de la vésicule biliaire - cholécystite. Suggère la présence de calculs dans la vésicule biliaire et s'ils atteignent de grandes tailles, une intervention chirurgicale est nécessaire.
• Cystite, pyélonéphrite - inflammation de la vessie. Symptômes supplémentaires: le bas-ventre fait mal, donne au bas du dos, la température corporelle augmente, miction douloureuse.

Qu'est-ce qui aide à soulager une douleur intense pendant la menstruation?

La manière la plus acceptable est d'utiliser un médicament à effet analgésique. Cependant, l'aspirine et tous les comprimés contenant de l'aspirine ne peuvent pas être pris..

Antispasmodiques

Presque tous les médecins prescrivent des antispasmodiques pour éliminer les manifestations menstruelles, avec le nom suivant:

Ibuprofène No-Shpa Analgin Baralgin Ketanov Nimesil Spazmalgon
Suppositoires

Aujourd'hui, les suppositoires à usage rectal et vaginal sont également largement utilisés. Les bougies n'ont pas de limite d'âge et si des manifestations inconfortables se produisent, elles sont utilisées pour la menstruation.

Le paracétamol dans les suppositoires est le principal ingrédient actif. Simulant les propriétés de l'analgine et grâce à son effet anti-inflammatoire, cette méthode soulage qualitativement tous les symptômes désagréables de la menstruation.

De nombreux gynécologues prescrivent les suppositoires topiques suivants:

Diclofénac Efferalgan Ibuprofène Paracétamol
Étant donné que chaque médicament a des contre-indications, avant d'utiliser des suppositoires, il n'est pas superflu de consulter un médecin.

Autres méthodes

Pour éliminer la douleur pendant la menstruation, vous pouvez également prendre:

• Médicaments hormonaux (avec l'utilisation de contraceptifs sous forme de pilules, l'intensité de la douleur diminue).
• Sédatifs (normalisent l'état émotionnel, conduisent à la relaxation, soulagent la tension nerveuse).
• Médicaments homéopathiques (jouent souvent un rôle supplémentaire dans la lutte contre les douleurs menstruelles).
• Physiothérapie (échographie, courants et autres, à l'exclusion des procédures de réchauffement).
• Associations de vitamines.
• Acupuncture.

Aux fins du traitement médicamenteux, le gynécologue vous recommande de changer radicalement vos propres habitudes, y compris manger, vous reposer et commencer à faire du sport, pour d'autres jours critiques sans douleur..

Régime équilibré

La manifestation du syndrome douloureux est influencée par la nourriture pendant les jours de la femme.

L'inclusion des aliments suivants dans le régime fonctionne bien:

• viande de poisson de mer,
• huile et graines de tournesol,
• soja,
• arachides, ainsi que des noix, des amandes,
• poissons gras et semi-gras.

Tous ces aliments contiennent des acides gras oméga-trois, qui peuvent aider à réduire les contractions musculaires..

La supplémentation en calcium et en magnésium fonctionne de la même manière. Le taux de consommation journalière de ces éléments est respectivement de 800 et 300 mg.

Les légumes verts, les produits laitiers, les fruits secs, les légumineuses et les céréales sont riches en magnésium.

Il existe également des produits qui stimulent l'apparition de douleurs pendant la menstruation, en spasmant le tissu musculaire lisse de l'organe reproducteur:

• Sauces au poivre
• Plats frits
• Caféine
• De l'alcool

Une légère activité physique est très bénéfique pendant la menstruation. Les charges motrices forment un métabolisme normal, qui à son tour a un effet positif sur le fond de la douleur.

Réduit très significativement les maux - marche, marche au grand air, exercices cardiovasculaires simples.

Techniques de relaxation

La nervosité et la mauvaise humeur augmentent considérablement le degré de douleur.

Dans de tels cas, plusieurs techniques de relaxation peuvent aider..

Vous avez juste besoin d'abstraire un peu des problèmes actuels, de vous allonger avec votre passe-temps ou vos affaires préférés, de vous permettre un peu de détente et de décharger.

Le yoga peut vous aider..

Gestagens

Les gestagènes sont essentiellement un groupe d'hormones synthétisées dans le corps humain..

Ces enzymes stimulent la croissance de nouvelles cellules endométriales dans la cavité utérine, soulagent la tension du corset musculaire lisse de l'organe reproducteur, créent toutes les conditions optimales pour la synthèse des œstrogènes.

De plus, ils sont directement liés au processus de fécondation et leur insuffisance peut entraîner l'impossibilité d'avoir une progéniture, des interruptions du cycle des jours critiques, un accouchement spontané (fausse couche).

Afin de prévenir la dysménorrhée initiale, des hormones à progestérone active, par analogie avec des enzymes naturelles, sont applicables. Dans ces médicaments, la tâche principale est de réduire la présence de prostaglandine dans le sang et de normaliser le cycle des jours critiques.

Contraceptifs oraux (COC)

Les contraceptifs hormonaux sont très courants pour la dysménorrhée initiale, en particulier chez les femmes ayant une vie sexuelle active.

Les contraceptifs oraux combinés (COC) sont considérés comme les plus efficaces en ce sens, ils contiennent une imitation de l'hormone œstrogène.

Le principe de leur activité vise à supprimer le processus d'ovulation, à cause de cela, la quantité de prostaglandines diminue et le syndrome douloureux disparaît.

De plus, il y a une diminution de la pression à l'intérieur de la cavité utérine et la fréquence et la force de la tension contractile des muscles lisses ralentissent, ce qui soulage la douleur..

Symptômes de la douleur menstruelle

Les sensations désagréables dans le péritoine peuvent commencer dès 5 à 8 jours avant le début de la libération de la muqueuse interne de l'utérus. Au départ, il y a un faible «étirement» peu fréquent dans la région ovarienne, auquel s'ajoutent au fil du temps des douleurs de contraction aiguës sur toute la hauteur de l'utérus..

Symptômes de douleur directement menstruelle:

• crampes et crampes utérines de torsion
• sensation de corps étranger dans l'abdomen
• tiraillement, douleur de compression dans l'utérus, passant aux intestins et au bas du dos, spasmes intestinaux
• douleurs lancinantes dans les ovaires, les reins, sur toute la longueur de la colonne vertébrale, dans la tête

En plus des décoctions à base de plantes de prêle, de tanaisie, de reine des prés et d'origan, le poivron est considéré comme un remède extrêmement efficace contre la douleur pendant la menstruation. De plus, il est utilisé comme base de salade ou comme jus fraîchement pressé..

Et sans médicaments puissants, tu peux guérir!

Autres remèdes populaires pour les douleurs menstruelles:

• comprimés d'asparcam (généralement utilisés à d'autres fins)
• abricots secs et frais, raisins, bananes
• graines de potiron, sésame et tournesol
• son de blé et germe de blé

TÉMOIGNAGE: Je souffre terriblement dans les trois premiers jours après le début des règles. Je me sauve avec du sedalgin ou de l'ibuprofène. Il me semble que rien que des pilules ou des injections ne peuvent soulager cette terrible douleur..

COMMENTAIRE: Dieu interdit de se faire traiter avec de l'analgine! Maintenant, je sais comment les toxicomanes se sentent bien. Probablement. Le gynécologue a déclaré qu'il avait cet effet sur beaucoup. Filles! Faites attention!

TÉMOIGNAGE: Une fois, on m'a apporté de la datcha un seau entier de poivron doux. Je l'ai en salade pendant une semaine et j'ai diminué. Les menstruations ont eu lieu une semaine plus tard. Et je n'ai pas du tout ressenti le moment de leur venue. Depuis, je mange du poivre à la première occasion. Ce que je vous recommande aussi.

TÉMOIGNAGE: Le naproxène élimine ma douleur intense pendant la menstruation. Un ami a conseillé. Et le gynécologue insiste pour prendre des contraceptifs hormonaux. Je refuse jusqu'ici. Peur de divers effets secondaires.

COMMENTAIRE: Et on m'a conseillé de bougies d'indométacine. Ils ont beaucoup aidé. Mais maintenant, l'estomac fait mal et rien ne peut être guéri. Je vais voir le médecin l'autre jour.

COMMENTAIRES: Le premier jour de mes règles commence par une injection d'un mélange d'analgine, de papavérine et de diphenhydramine. Sinon je grimpe sur le mur ou perds connaissance.

Comment soulager les douleurs menstruelles: les conseils et les revues montrent que l'automédication est «tenue en haute estime». Tout d'abord, nous buvons les médicaments, puis nous consultons des spécialistes. Après tout, il faut partir de l'autre bout!

Avec les contre-indications existantes et le simple refus de prendre des contraceptifs à base d'hormones, vous pouvez vous contenter des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Les AINS sont caractérisés par des qualités analgésiques; ils sont prescrits pour une utilisation précisément lorsque des maux douloureux apparaissent..

Ces médicaments fonctionnent par analogie avec ce qui précède, les AINS minimisent la présence des causes sous-jacentes de la douleur, les prostaglandines, dans les sécrétions sanguines. Les médicaments de ce groupe sont instantanément absorbés dans le tube digestif et ont un effet pendant 5,6 heures.

Les noms les plus courants pour le groupe NVPS sont:

Aspirine Diclofénac Ibuprofène Kétoprofène Piroxicam
Dans ce contexte, diverses recettes à base d'herbes et de racines sont très pertinentes..

Ces recommandations populaires ont fait leurs preuves et sont très efficaces:

• Infusion de feuilles de framboisier. Préparez 30 à 40 grammes de feuilles de framboise sèches avec 250 ml d'eau bouillante. Il faut insister pendant environ 30 minutes, filtrer et boire un peu pendant la journée.
• Infusion de camomille officinalis et de feuilles de mélisse. Remuez une cuillère à soupe de matières premières sèches de ces plantes et préparez 250 ml d'eau bouillie. Insistez pour boire 5,6 gorgées pendant deux heures avant les repas pendant la journée. Cours - toute la période de menstruation.
• Collection de racines de camomille officinalis, de menthe et de valériane. Remuez les principaux composants secs de la collection dans un rapport 2: 2: 1. Préparez deux cuillères à soupe de la collection avec 200 ml d'eau bouillie. Envelopper et insister pendant une heure, passer à travers une passoire et boire 30 ml trois fois par jour.
• Teintures et tisanes sédatives. Différents types de teintures et de boissons à base de plantes contenant de l'agripaume ou de la valériane sont utiles..
• Pommade Dr. Mom et Ichthyol. Mélangez les deux. Appliquer sur la surface de la peau à l'endroit où la douleur est ressentie pendant plusieurs heures, puis rincer à l'eau à 35 degrés.
• Recette de gingembre. Faire bouillir le gingembre haché avec de l'eau bouillante et insister pendant environ une demi-heure, puis mélanger l'infusion avec une petite quantité de sucre, boire chaud juste avant le coucher.

Quelle est la période menstruelle

La menstruation, ou menstruation, est le processus de rejet d'une partie spécifique de l'endomètre, au cours duquel des saignements se produisent. Le premier jour de vos règles est considéré comme le début de votre cycle menstruel. Pendant cette période, une femme ne peut pas tomber enceinte..

Pendant les saignements mensuels, une contraction intense des muscles utérins se produit. Un spasme vasculaire se produit, ce qui empêche une bonne nutrition des tissus, et donc une douleur intense survient pendant la menstruation. Les raisons ici résident dans l'augmentation du taux de prostaglandines dans le sang. C'est-à-dire que pendant tout le mois, l'utérus se prépare à la fécondation de l'œuf et sa cavité interne est recouverte de petits vaisseaux sanguins qui, en cas de conception, devraient nourrir l'embryon. Si la grossesse ne se produit pas, ces tissus deviennent inutiles pour le corps. Il cherche à s'en débarrasser en saignant.

La situation ressemble à une «mini-naissance», où l'utérus se contracte et essaie de repousser les tissus inutiles, tout en ouvrant le col de l'utérus. Des douleurs modérées sont tout à fait acceptables ici, mais des douleurs fortes indiquent des problèmes de santé. Vous n'avez pas besoin de les endurer et vous devez faire tout votre possible pour vous débarrasser des douleurs mensuelles.

Pourquoi le dos fait-il mal pendant la menstruation chez ceux qui accouchent??

Le plus souvent, les sensations désagréables dans la région lombaire pendant la menstruation sont causées par un gonflement et un surmenage excessif, ainsi que par une douleur irradiante (irradiante).

Pourquoi le bas du dos fait-il mal pendant la menstruation??

Les maux existants peuvent également contribuer à ce phénomène désagréable:

• fibrome
• dysplasie du col de l'utérus
• l'endométriose
• ovaire polykystique

Bien que l'utérus de la femme qui porte l'enfant redevienne normal, il acquiert toujours des tailles légèrement différentes. Pendant la menstruation, ce volume «supplémentaire» suffit à pincer les terminaisons nerveuses du bassin, à comprimer les vaisseaux sanguins et à altérer la microcirculation sanguine dans le bas du dos.

Pourquoi le dos fait-il mal pendant la menstruation chez ceux qui accouchent? L'utérus féminin peut augmenter de taille non seulement pendant la grossesse, mais également sous l'influence de la progression de maladies post-partum non spécifiques:

• fibromes
• hyperplasie de l'endomètre
• prolapsus des organes pelviens

Quelles sont les causes physiologiques des douleurs menstruelles

Réduit considérablement les manifestations douloureuses avant ou pendant la menstruation aide:

1. Aliments enrichis de potassium et de calcium. Le manque de ces éléments augmente considérablement la fréquence et la force des contractions utérines.
2. Chirurgie ou traitement gynécologique spécial pour les problèmes fonctionnels de l'utérus
3. Traitement hormonal complexe pour rétablir l'équilibre requis de substances biologiquement actives agissant sur l'utérus
4. Médicaments et produits pharmaceutiques d'entretien
5. Médecine traditionnelle et exercice

Assurez-vous de surveiller votre santé et de bien manger. Les pharmacies et les mouvements corporels simples aideront à faire face aux problèmes restants.